45次心跳的人自我救赎之旅-M9总结

自我认知是个旅程。只有开端，目前我还没看到终点

M9是一次对自己全新的认知。

1.风险阙值过高，追求刺激人生

同学们慢慢看出来我是个心大的人。这不只是一种感觉。其实近两年每次体检我的心率都是45-48之间，弄得他们每次都恨不得想送我去医院。我说我去医院看过，没事儿，我大概就是慢慢的变成了一个很镇静的人而已。

成长经历令我我对于这个世界的接纳程度越来越高，而对于刺激的反应却越来越低。我为什么比一般人胆子大？是我对于“风险”的阙值过高。上次在海里，我就问我自己（那时候我还能自己和自己一直说话，还能一直想东想西的）：“你说说你怎么把自己弄到这里来的？胆儿大吧，大啊，大到海里来了吧”

我的好朋友曾经指出过，圆鲸你这个人会让人觉得你对什么都不认真。我想我能解释这个给人的误解了，我不是不认真；我可能只是没有觉得有认真的必要。

我总是想着什么好玩，什么刺激，总是觉得人生要新鲜刺激才好。我意识到这个问题挺重要的，否则感觉很容易挂掉。另外就是，生活里哪儿那么多新鲜刺激啊，要是抱着这种态度，会影响幸福感的。还好我是个对于生活很有要求的人，所以新鲜感，也可以通过食物啊，旅行啊去获得。危险的事情，我自己要控计我自己

2. 关于“孤独”

上M8前我刚从日本休假回来，那种极度平静的感觉到达了一个顶峰。

我做过一个教练话题就是：我为什么有一种莫名其妙的孤独感。M9之后我也有答案了，是我孤独我的周围，是我冷眼旁观，是我戏谑这个世界。

因此，以前PCP同学看到的我是没有温度的，是隔离的。而我的教练过程，无论再怎么努力，似乎都无法进入对方的心灵。

M8-8.5-9这半年来，生活给了我奇妙的安排挑战去体验了三个巨大的困难。让我这个还有45次心跳的人，去找回自己的心跳，去体验各种复杂的情绪与心情。我觉得，这是主给我的历练。只不过，太集中了哈哈哈，有些吃不消。不过还是挺过来了，谢谢大家的关怀与陪伴。我们组还有始终给予我支持的童童，还有各位关心我的同学朋友。你们的温度，让我恢复了心跳

M9的教练环节，我再次坐到一个陌生的教练者面前，我自己知道一切都不一样了。

工作以及生活，一切都不一样了。

和我的小组成员之间，和同学之间建立了真正的链接

今天刚刚参加完教会的圣诞Party，主题是生命之轮。我觉得我又回到平静快乐的我，但是带着温度的。牧师说，你在这个世上只有一个任务，学会如何去爱，传递爱。

我不孤独了。