用哲学换个角度看世界-78

2024.3.18复盘 

🌸记录（今日事件）

1.核对二家试算表

2.向老闆报告面试人选等以及通知新人到职日期,做好沟通

3.快速完成每日日课,以及约好妈妈复健安排

🌸每日小感悟

#用哲学换个角度看世界 78

我能排除哪些不好的假设呢？

"斯多葛哲学家有一个术语“hypolepsis”，意为“接受”，接受头脑的感知、思想和判断。假定的内容，自愿在头脑中生成的内容，都在我们自己。感觉压力大、很受挫，不能指责他人，就像不能因嫉妒而指责对方一样。原因在我们自身，他人只是针对的目标。"

看了书中这段话,让我感受到,一切原因都在自身,会有情绪起伏丶会有高低情绪,都是自己在这件事上,赋予了认知判断,想想这几年发生的事情,在看到这些书中内容,就很能同理他人的行为以及恐惧和自己的心情。

没有不好,只有认为"不好",就看自己怎麽打人生之牌。