神经可塑性

今天读到一个很喜欢的知识点，是讲“神经可塑性”。

它让我看到一种希望，一种“生活并不是一成不变，我们永远都有机会变得更好”的希望。

千万不要以为自己这辈子就这样了，其实只要你愿意，你就不会被永远困在原地。

我们的大脑是每天都在变化的，而且这些变化的原因就是我们在做的事。不管你做了什么，大脑的结构和功能都会受到这些行为的影响而变化。

简单说就是，你做哪件事越多，大脑里相关的神经元就会越熟悉这个行为，然后建立起新的做事模式。

那些以为无法改变的现状，其实只要你愿意一点一点去行动，我们的大脑、神经元、联结，都会来帮助你更好地往前走。

我们，确实是可以救自己的。