唤醒沉睡的自己

很久没有阅读，也不是完全因为忙。

话说，谁不忙呢？

每天手不离手机，习惯从电子产品获取新闻、信息，资讯。

庆山说，这样不会提升思辨能力，相反形成更多引发焦虑与分辨的头脑自我抗争。

必须及时调整。

保持长期的、有主题性的、系统而深度的阅读，思考这些阅读，有可能形成某种思维突破。

思维突破才能带来身语意整体层面的提升。

人的成长，不是通过碎片化的活动、团队训练或偶尔的激情，而是持续性的对自己保持观察、整合、调节的过程。

与不同的外境与刺激点互相结合，所有发生才有可能成为助力。

不管这发生是快乐的还是痛苦的。

——庆山的观点让我意识到，每天读书的重要性，像每天晨起通过拉伸唤醒身体一样，每天读书，唤醒深睡的灵魂。

庆山平静的话，让我反思自己。