观《瑜伽真的有用吗》第三十六章有感

此时此刻，伴随着窗外吱吱喳喳的鸟儿声以及海鸥的叫声，开启了《瑜伽真的有用吗》第三十六章的观后感:

突然觉得姚老师今天的背景墙与当下的这一幕构成了春天里最美的一幅画。

整个屏幕除了绿油油的种子，还有那盛开的粉红花，简直是人间仙境。

我还发现，这个队长就是一位好奇宝宝，哈哈，察觉到了我的种子在投射，总是问个不停，一个问题接一个问题，感觉好需要时间来慢慢消化。

他问到:“如果种子终究会灭亡，那为什么还要去做？”

这就好比“人终究会死，那还活着干嘛”？

姚老师提到了关于抑郁的案例，这让我想起自己曾经也有过这样的一段经历，当我们不明白世界的真实运作，却总是把一切归结于外在的时候，似乎真的就没有活着的意义。

同时，姚老师还提到书中的大师们给了我们方法，至于做不做那都是我们自由的选择。

这点我非常感同身受，就好比我从20岁戒掉酒之后，就再没碰过，甚至我从来不喝任何饮料，除了矿泉水和现榨新鲜果汁，然后我身边就会有很多人觉得，我的生活也太没意思了吧。

小小年纪就开始养生，活的像七老八十的人，而我并不这么觉得，因为我为我的健康负责，我不吃那些大家都觉得好吃的东西，并不是说我都不爱，而是在健康面前我选择后者，取舍在自己手上。

每个人都有选择的自由，就如《瑜伽真的有用吗》这本书在我看来，它就是一本宝藏，可能在一些人眼里就不一定，所以还是要看每个人的种子。

这个章节里面，还有一个细节让我特别感动的就是，中士把监狱的门把手拆了，然后做了一个如假包换一模一样的，并涂上了油漆，监狱从此一改先前，它已快接近大家心目中的“天堂”。