60吨8时一人装完车皮的请举手——五一与羊屎豆哥谈绿色锻炼方式(

60吨货8小时能一人装上火车皮的，我敢说100个人有99个做不到，而90后00后万里挑一也末可知，甚至就干脆别提了，我50后的邻居大叔不仅完全可以胜任，而且绰绰有余，你不能不服。

60吨8时一人装完车皮的请举手——五一与羊屎豆哥谈绿色锻炼方式(1)

“如果给我‘七色花＇，我要买尽好吃的，中100万大奖，回到古代，变酷，买20套房子，大把花钱，睡到自然醒想干什么就干什么……”虽然这出自一位城中村“拆二代″8岁小孩的心愿清单，可这也应该是当今极少部分物质贵族的心理写照。他们那种对社会责任的担当，可以完全忽略不计。

以上两个观点一对比，好多人可能想到风马牛不相及。其实不然，我们必须尊重体力劳动者的劳动能力，也没有必要完全斥责小孩子的真言。倒是应该把孩子的代言曝光在90后00后的面前，希望他们能够从中得出一些启发来。

现在的地球村，物质文明已经发展到了极致，衣食住行不再是人们首先需要解决的难题，可现在个别年轻人的体质倒真成了一个问题。曾见过这样一个23岁的帅哥，手持肠镜检查单，兴冲冲地去找医生咨询，出于公德心，我轻轻地拦住了他。谁知他不仅不屑一顾，而且非常的不耐烦。原来他曾在某三甲医院的肛肠科住了两个多月医院，专门儿治疗他拉出来的大便就像羊屎豆一样干燥费力，出院时症状并未好转。

见到他时正好为回家两个月之后的复查，症状依然不改初心。当问起他每天车来车往，几乎不曾用脚下地走几步路的时候，我以十几年体育教练的身份，告诉他每天走万步去锻炼自己，提高肠胃蠕动效果和药物的高效作用，旁边的几位大叔也都对我点头称赞。可那位帅哥偏不，并用带色眼镜看我，以为我是医托或别有用心而已，并最后抛下一句话″你是医生?"扬长而去。

富有也许会在一个夜晚实现，而文明乃至健康素养则是需要几代人的努力。我真为他放弃绿色生活方式紧握贵族文明而惋惜。我那个65岁的邻居大叔，并非经常吃上顿儿没下顿儿，而是年轻时吃苦，已经养成了高强度体力锻炼的好习惯。十年前的他甚至前五年的他找个帮手，4个小时完全可以装上一车皮的煤块，200斤的大筐抬上150米左右进车皮，如此反复100余次才能歇一阵子，直到完全装完才收工吃饭。

如今用装载机装煤，他毅然能扛上上百斤的钻杆儿在山上打钻放炮，工作质量与效果超过了两三个年轻人。我曾笑问他一月能挣六七千不能，他完全保密，只是说那样低的收入他是不会干的，关键是他的精神头与气色简直比23岁的羊屎豆帅哥好多了。用他的话说，并不感觉到累。现在的部分年轻人生活累，一半源于生存，一半源于攀比。更多的是并不明白什么是健康的生活方式，错把关爱当害戕，反认医药赛爹娘。

不议论别人是一种修养，不计较别人的议论是一种胸怀。那我偏要议论不爱绿色生活方式的他们，真有点犯贱。有位30多岁的帅哥血糖早餐前空腹超过15，在三甲医院治疗两个月后回去坚持每天10千米的慢跑，两年下来，不仅血糖完全正常，而且甩掉了所有的药物。看来所有的习惯户外活动的人，肯定都有自己的保健经验与深刻的教训。我相信，放弃尝试绿色生活方式的人才是真正的失败，别把某些所谓专家或虎狼医生的话奉为圭臬，自己才是自己身体的最好医生。

羊屎豆帅哥误把朋友变成敌可能是一种愚蠢，只有把敌人化为朋友才是一种智慧。体质健康不是医生判断的，眼光也不该是如此短浅的，完全是自己判断的。对于个人而言，牺牲志向埋葬理想，该是多大的损失和遗憾呀。青春是短暂而奢侈的，等到弄清究里并努力践行绿色生活方式的时候，谁还愿意毫无作为，毫无价值地寄生在稳定却僵化的贵族文明而感到荣光和欣慰吗？

并不是说体力劳动就没有广阔天地，也不是要求每个帅哥都去从事60吨车皮的装货任务，而是说我们一定要有健康的锻炼身体方式，不能让有些年青的生活和前途变得僵化，而不去追求更真更美更绿色的生活方式。