日更88:断舍离，绝非随意丢弃——《自在力》第一章读后感

日更88:断舍离，绝非随意丢弃——《自在力》第一章读后感

Part01：透过物品，看到心灵的形态

有形的世界隐藏着无形的关系。这是我读完这部分后脑子里冒出的第一个想法。山下英子说“断舍离，即重新审视关系”，其实生活中的每一次选择，都在改变你和这个世界的关系，或是人，或是物；或是亲近，或是远离。只是生活中那些细小的选择让那些改变不易觉察到。“断舍离就是试图以有形世界为媒介，来改变以思维和感情为代表的无形世界的方法论”。

Part2:看清当下的自我

山下英子提出“在直面物品，重新审视自己与物品之间关系的过程中，必须遵循两个标准，一是'我是否用'，二是'现在是否用'”，这和她的前两本书的强调的重点是一致的。

她反复提到的断舍离的两个思考轴：自我轴和时间轴。这两个轴的交点就是适合现在的“我”的物品，显性的是物品，隐性的就是“当下的自我”。持续不断地审视关系，“当下的自我”的轮廓就会变得越来越清晰，也就是通过持续不断的整理并深入地观察、思考、选择，越来越看清真实的自己！

Part3:那些莫名其妙就是扔不掉的东西。

四年的整理过程中，有反复、有卡点，恰恰越是犹豫不决，越是到了自己提高、超越的关键点。那些“扔不掉的东西”是耗时最多的，每一次整理都反思一下，每一次反思都是对当下自我的再认识，那些看不见的无形的才真正在起主导作用！

Part4:抓住事物的本质

那些莫名其妙扔不掉的，我们首先要面对这些问题，应该把问题归结于我们“自身”；提出问题比回答问题更困难，那些莫名其妙如一团乱麻，只有理出头绪，抽丝剥茧，就会一步一步接近事物的本质。

Part5:减法解决法

“获取之前，先放手，这是生命的机制。”汉字里还有两个更精妙的两个字：舍，得。有舍才有得，有得必有失。

减法解决法就是舍弃有形的物品追求内心的丰盈。

Part6:生活的品位，必须靠自己磨砺

整理会改变你的思维方式，当整理收纳的水平提高到一定程度时，美感、品质便成为新一轮“断舍离”的目标。

因家距离博物馆和艺术馆比较近，所以闲暇时经常去，很长一段时间参观就是参观，不知道如何和自己的生活联系起来。有一天看到一句话“要让文物'活'起来，醍醐灌顶，就如山下英子所说：生活就是让“生”“活”起来，而且要“活”出独特的魅力来！