请好好对待子宫内膜正被一层层剥落的女性。

文 | Anita

前段时间舆论带起了“月经羞耻”这个话题，我虽然气那些趾高气扬鬼话连篇的idiots，却也始终没有掺和。

还不是因为看开了，觉得跟这些——自以为是的大男子主义、思想封建落后愚昧无知、毫无同理心、站在道德制高点上指手画脚的大冬瓜——讲任何道理、普及性知识都不过是对牛弹琴。

感觉这么说他们简直侮辱了冬瓜。太对不起冬瓜了。

很开心在朋友圈里还是见到一些男性朋友发声，谴责这种旧思想和行为。

作为一名女性，我只想单纯分享一下经期的生活。

今天刚好是居家的第30天，好在昨天得到妈妈批准，屁颠儿屁颠儿地跟着她逛了1小时的超市采购物资。

不然这周都别想出门了。

昨晚躺上床的时候就感觉不对劲，小腹阵痛，不是吃坏肚子的痛，偶尔能感觉到腹腔内的压迫感，辗转难眠。突然想起明天就1号了，立刻起床换上了卫生巾。

怪不得这两天戾气这么重。例假准时来了。

做了一晚的梦，梦里还是戾气很重，愤怒、嘶吼、狂奔。

早早醒来，腰酸背痛。

幸好现在居家隔离。往日里要上课的话，是真的累人。从宿舍区走去教学区，要十来二十分钟；从宿舍区走去共享单车停放区大概十分钟。

走路是非常能促进血液循环的，经期前三天，每天走去教学楼都是一种折磨。下腹痛，痛到我可以用半小时，一步步地挪去教室。

吃饭？没胃口。我心里是很想吃的，嘴巴却不自觉地收敛。

在宿舍的话会拿水壶，装上满满的热水，隔着衣服捂住肚子。要是去上课什么的，就贴上个暖宝宝，即使在大夏天。暖暖的，肚子就没那么痛了。

高中有一次实在很痛，朋友让我喝了红糖姜水，嚯，不得了，血流不止，超级痛。后来再也不敢经期喝了。

我的腹痛算是最低级别的了。我曾经见过朋友痛到在地上打滚，蜷缩着身体哭得死去活来，而且是在教室，后来几个男生把她抬去了校医院。我也听说过朋友的朋友痛到恶心呕吐四肢乏力浑身发冷最后休克叫来了112的。

见过这么一段话，对痛经描绘得很生动：

痛经的感觉大概是拿把刀子在你体内翻搅。月经中，子宫内膜剥落，不是无聊的课文，是真的在一点点地把血肉撕下来。想象一下，像拿勺子刮最后一层西瓜瓤，一下一下地把整个内壁刮干净，一处不漏。但那不是西瓜，是你的器官，是你的身体。

有两个外国小哥很暖心，体验了一天月经，最后决定给湖北的医护人员捐卫生巾和安心裤。这里还没有模拟痛经。Anyway，给小哥哥点赞！

所以不要觉得痛经是无病呻吟。

除了时隐时现的疼痛，每过几个小时，还得换一次卫生巾。我有一高中同学，致力于每次下课就换一次。真的很累。

最搞笑的是早上刷知乎，居然有人说月经可以憋住。你以为这是什么内置水龙头想开就开想关就关吗？

不换不行，明显的不舒适和粘稠感，而且很容易得妇科炎症。

而且内分泌一乱，痘痘就很容易冒出来了。

侧漏也是经期每天都担心的事情。因为很容易弄脏裤子。

经过一整天的身心斗争，你以为睡觉时就万事大吉了吗？没有安心裤或是超长卫生巾简直活不过一晚。侧躺不舒服还会侧漏，蜷缩着肚子会更痛，只能平躺着，一动不动地度过两三个晚上…

听说国外有月经内裤卖了，不知道好不好用。

其实冬天还好，夏天来例假的话就要和雪糕可乐分手一周了。

总之，女同胞们一定要照顾好自己呀！

❤️

🧡