午餐肉

回到家，已是10:30了，心情不是很好。

晚上，在外面只是喝了碗稀饭，吃了个苹果，却走了一万多步，进到家来，已是饥肠辘辘了。

到了厨房，空空如也，没有什么可吃的，打开冰箱，正好前两天买的有一罐午餐肉，于是拿了出来。

人心情不好的时候，自制力是很差的。

于是打开了罐头，做了一件不自律的事情。

关键是失去了一次饥饿感的体验。