离家

今天离开家门，在家的28多天突然发现自己没有好好看看妈妈和爸爸，全身心的去关注他们，坐在远行的车上感觉自己太自我中心了。

这段在家的日子发现在给最亲的人表达自己的需求有一种小心翼翼的感觉，总觉得对方不会接纳自己，源于自己对自己的不接纳。

每一次交流互动升起了的情绪都是来告诉自己自己当下想要什么，自己有什么功课来完成，灵性其实是一个探索自我的过程，越清晰自己就越自由。