022 妈妈，电视把我绑架了！

每天3分钟，解决一个育儿问题，不做焦虑妈妈。

大家好，这里是雷迪赵的实战育儿手册，今天我们来聊一聊：宝宝看手机和电视不肯关上怎么办？

你们家宝宝有没有，看电视或者手机，等关上的时候，他就不愿意了，就撒泼打滚，就哭闹？

其实呢，在现在这个时代啊，不管大人小孩，都迷恋电子屏幕。

但这个问题，就像宝宝喜欢吃巧克力、冰淇淋一样。

特别是5岁以前的宝宝啊，他很难控制的。

我们大人，不也经常刷手机，停不下来，不是吗？

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我们通常会说：“不能再看了，再看眼睛就坏了，都看了多久了”，“你不听话，以后再也不给你看了”。

这样的方法，有用吗？

肯定没用，宝宝反而会变本加厉，会更加逆反。

你可以客观点说：

“看电视的时间结束了”，“吃饭的时间到了”，“睡觉时间到了”，“出去玩的时间到了”。

客观的陈述，比带主观的强迫，或者威胁效果要好很多。

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特别是宝宝在1岁半之前，我们可以用注意力转移的方法，比方说，你拿他很喜欢的玩具或者好吃的，再或者玩游戏，把他从看电视的世界里转移出来，他觉得更好玩更开心，自然就会放弃电视。

如果孩子大了，很聪明了，他会各种讲条件，怎么办？

你可以说：

“你是看一集，还是两集？看完是你自己关上呢，还是妈妈关上呢？”

提前说好游戏规则。

一般他同意的事情呢，大都不会再有很强的情绪波动。

而且当他关上电视后，我们一般都会说：“哎呀，八月真是个说话算数的孩子呢，gave me five!"

然后，在这个一击掌之间，他就会意识到，遵守规则是一件愉快的事情。

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整个过程，孩子是参与表达，参与执行的，对他的自主性培养，也很有帮助。

但是如果孩子实在是不愿意，他哭闹一会儿，你就让他哭一会。

静静的等着他哭完，说：“宝宝，你想哭你就哭一会吧”，看着他，等他把情绪发泄完之后，我们再去给他解释道理。

在这个时候，妈妈一定要忍住，因为很多时候，我们容易被宝宝的情绪带进去，变得更佳焦虑和愤怒。

END.

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