通中脉共修导引词~谷老师
通中脉共修导引词
大家好。
恭请十方法界三世的诸位佛、菩萨、罗汉、金刚、天龙八部、天、地、日、月、星、辰、祖先神灵、全堂的师傅及家庭诸神，四面八方的各路神灵，你们好,辛苦你们了，请你们加持我们练功，谢谢！！！
先忏悔（念三遍忏悔文）：
往昔所造诸恶业 皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生 一切罪障皆忏悔
往昔所造诸恶业 皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生 一切罪障皆忏悔
往昔所造诸恶业 皆由无始贪嗔痴
从身语意之所生 一切罪障皆忏悔
舌舐上腭，向上顶着，所有的劲都向百汇那儿顶着，向上顶着吸气，向上顶着呼气…
向上顶的时候，腰要给上劲，丹田也要给上劲，胸也要给上劲，脖子往上耿也是为了向百汇那儿传递劲儿，所有的力都向百汇那儿顶，向上顶着吸气，向上顶着呼气。
那么你每次吸气的时候都会一次比一次深一些的，一次比一次吸得深，呼得越来越长，呼出的气来越来越多越好，这样呢一次比一次深，最终就吸到哪儿了，吸到海底轮了，吸到海底轮你的中脉就通了。
中脉通了以后，你的泥丸宫一使劲你的整个中脉就象龙卷风一样就有吸力了,使劲一吸那吸力就产生了，就象龙卷风一样，你那个头就象黑洞一样的，什么都能吸上去的，使劲吸，
你越往上顶就可以冲出百会的冲出百汇以后就是光，要把你的冤亲债主们（我们称业菩萨），要把你的业菩萨们全部都送到你头顶的光中去，用你的真心去爱他们，用心去爱他们，用心去暖他们，把他们都送到你头顶的光中去，可以把你的祖宗十八代都往上送都送上去，送到你头上的光中去，佛菩萨都是光体生命，光的能量是很大的，都把你的冤亲债主往上送往上顶，顶上劲，送他们上去。
能量在海底的时候它叫精，进入中脉就叫气，进入泥丸宫以后它就叫神，冲出百汇以后冲出去它就叫光，光是无你无我，光就是大爱，就是慈悲，冲出头去就是无我的，佛菩萨都是无我的，那么光就与宇宙融入了，就融入宇宙了，万物与我一体，天地与我同根，我就是大爱，就是慈悲，把你的冤亲债主业菩萨们都往光中送上去，用你的真心去爱他们，用你的真心去暖他们，你的心变了他们的心就变了。
腰要给上劲，丹田也要给上劲，挺胸也是往上送劲，所有的劲所有的力往百汇上顶，往上顶着吸气住上顶着呼气，越顶你的身体就越来越拔起来了，骨架一节一节全给你拔起来了，你就越来越变成一个金刚萨埵了,你就成了一个金刚萨埵了。成了金刚萨埵以后你就记住：身体哪儿不舒服，你就吸哪，吸完了往光中送去。
一定要配合呼吸，一定要配合呼吸.这个呼吸要适量，要适可而止，不能说一口气一下子就吸到海底轮，要一口一口地吸完了呼，吸、呼、吸、呼把它排出来，慢慢地就通到海底轮了，通到海底轮以后，你的中脉就通了,中脉一通，你的泥丸宫一使劲，越使劲越有吸力，你试试看，越吸越有吸力，要配合呼吸，一定要配合呼吸，把浊气排出来。
精在海底的时候是那种小我的那种爱，进入中脉以后你的爱的能量就提升了，进入泥丸宫以后那是神的那种爱了，冲出头去那是佛是菩萨，你现在就是佛就是菩萨，冲出头去以后你就是大爱，你要爱这个世界,你要爱这个宇宙，你要爱这个世界的万物，万物与我一体，天地与我同根，你把这种爱发出来，这个爱一冲出你的头去，无你无我，你与宇宙就融为一体了。
冲出头去你就是宇宙，你与宇宙融为一体了，你一样要收腹、挺胸、往上顶，越顶越有吸力，使劲往上顶啊，你就是守宙了，你也要收腹、挺胸、向上耿脖子、向上顶，真气会自然而能地从你的海底轮进来的，中脉一通了以后，你只管往上顶，完了吸气的时候，要从海底轮往上走，一吸海底轮就自动冲出百汇去了,往上顶、往上吸、一使劲海底轮自然就给你进真气了。
中脉一通一定要从海底轮开始往上吸，一吸就上来了，冲出百汇、冲向宇宙、与宇宙大循环，你与宇宙大循环就融为一体了，进入宇宙大循环了。
你顶着百汇吸气、顶着百汇呼气，小腹自然而然地向内收，是自然而然地成为一个金刚萨埵的，可不是故意做出来的。你只要顶着百汇吸气丶顶着百汇呼气，小腹会自然而然地往里收的，你这样会自然而然的成为一个金刚萨埵的。
你现在就是佛，冲出宇宙之后你就是佛，你要把佛的这种大爱融入宇宙，你要把你的业菩萨们都送到你头上的光中去，可以把你的祖宗十八代都送上去。精化气、气化神、神化光，冲出你的头以后你就是光了，你就是大爱、你就是慈悲，你要把这种爱融入宇宙，把你的冤亲债主也是业菩萨们都融化了，把他们带向你头上的光中去，用你的真心去爱他们，去暖他们，一暖他们就把他们都给送走了，要有真爱之心。
一定要把真爱之心发出来，你爱这个世间的万物，万物与我一体，天地与我同根，这种大爱之心一发出来以后，你身上的业力就跟看你全都变了，他们都是佛菩萨，把他们都送到你头上的光中去，都进入宇宙爱的大循环了。
在炼功的时候，始终是顶着百汇的，顶着百汇吸气，顶着百汇呼气，始终是顶着的往上顶着的，向上顶越向顶，你的身体就越来越住上拔起来，头往上拔起来，脖子拔起来你一定是那种耿的动作，想想那种耿一定是那种向上拔的动作，把你的胸也给拔直了，胸都拔满了，完了以后腰也都拔直了，越来越往上拔，你的身体自然而然的就成了一个金刚萨埵了。
越向上拔你就越有内力产生了，吸力也就有了，越吸越有吸力，你的大脑越使劲越有吸力，而且这个吸力可以从海底轮吸，一直往上，一直向宇宙上走还有吸力的，你试试看！这个吸力无处不在，你可以向上走的，冲出你的头去你就是宇宙了，你就是宇宙了，你就向上走了，你的头，可以在宇宙上面还可以往上吸，一吸还有吸力，越往上走吸，你身体的那个浊气就可以吸得越深，你试试看！一定要配合呼吸，把浊气排出来。
有的人堵在背那儿了，那个背那儿也可以使劲往上走的，你的哪儿不舒服你就可以哪儿往上顶，把那个顶力顶到百汇冲出去就好了，配合呼吸，能打嗝就打嗝，配合吸呼！
只要你是往上顶的，你的顶力有了，吸力有了，你就自然而然是一个金刚萨埵了。
中脉一通，你与宇宙就接通了，接通以后你什么事情都不要考虑小我，都要从宇宙从自然的角度去考虑问题，你老是小我的那种思维方式，你身上会马上会心疼、会难受会头晕的，你炼这个功之后中脉通了以后，你千万千万的你的思维要改变，你不要自私，你要把那种小找都给去掉，这样吸力产生之后你就使劲吸，把”我”都给吸空，吸得越空越好，佛教讲究的是无我，都是空，证悟空性，道教讲究的是虚，证悟无，也都是空的意思，你使劲吸，先得把这个我全给吸空，越吸你的身体会越来越轻松的，越空你就越通，通了以后你与宇宙才能融为一体。
使劲往上吸，那个吸力一直从海底轮往上吸，一直冲出百汇去这种吸力冲向宇宙这种吸力是可以上去的，越吸你的身体越来越会拔起来的，拔起未来之后你要配合呼吸，一定把浊气给排出来，哪儿不舒服你就吸哪，往百汇送，送出去，送到头上的光中去就好了。
新来的人，你要向上顶着百汇吸气，顶着百汇呼气，你就向上顶顶着吸气顶着呼气，你每次往上顶的时候，你的身体就越来越往上拔，越来越往上拔起来了，越住上拔起来你就越有一种内力的产生，这种内力越往上用，越往上顶越有吸力，吸力就自然而然的产生了。
一定是向上顶着吸气，向上顶着呼气，完了要配合一定要吐出这个浊气，呼气的时候吐得越长越好。
向上顶的时候，吸气的时侯，舌头要顶着上腭上膛，呼气的时候你可以不用顶，把气呼出来是目的，越往上顶你越有一种吸力产生，把你身体就越来越拔高了，拔得越来越高，你就越来越有内力了。
向上吸，越吸越有吸力，你的中脉现在，越吸就象龙卷风一样的越有吸力，那个大脑越使劲越有吸力，而且它可以向上的，冲向宇宙,也可以从海底轮，每次吸气的时候都要从海底轮吸上来，一吸就吸上去了，冲出百汇，冲向宇宙。中脉一通这个吸力一吸，就从海底轮吸上去了。用你的真心去爱这个宇宙，你越爱你的身体越舒服，你把这种大爱发出来以后，你去爱这个宇宙，你把这种大爱之心发出来你的身体非常舒服的，非常享受的，你可以试试看！
中脉通了以后你自然而然就是一个金刚萨埵。中脉通了以后，浊气排得差不多了，你就可以走小周天了，小周天气都存在百汇那儿了，冲出百汇也没有关系的，用你的大脑（泥丸宫）一使劲，使劲向你的任脉那儿一压，丹田自然就给你力了，因为你是金刚萨埵，你只要大脑一使劲发命令，你的丹田就自然给你力，顺着任脉压着向下走，压到脐轮的时候再用一次力，因为到脐轮的时候你就用不上力了，这时候在脐轮那儿再给一次力，向下压着走，到命门的时候又用不上力了，再给一次力向上走，一直顶到百汇，小周天就通了。你只要一使劲，丹田自然就给你力了，你试试看。
第一圈是最难通的，第二圈就好通了，越慢越好，大脑只要使劲往下压，丹田自然就给你力了，丹田丹田，是产丹的田，给你力的。
走大周天也一样，从百汇从你人的前面，前半身往下压的时候，你只要泥丸宫使劲往下压的时候，丹田自然就给你力了。走完中脉就要走小周天，走完小周天就要走大周天，在你用内力使劲往下压着走的时候，你的丹田都是给力的，都是丹田在给力。
在走小周天的时候，只管尾气，不管前面的气到哪儿了，只管尾气所在的位置，你的内力在哪儿，尾气就在哪儿。走的时候，真气越炼越长，你从百汇一压就已经到脚底下了，只管尾气，你的内力在哪儿，尾气就在哪儿，你只管用内力按照你的计划走就行了，不用管前面的气到哪，只管尾气，尾气就是你的内力所在地，只管走你的，不要管前面的气。
走完小周天或者是大周天，再走走左脉右脉，这个内力一旦炼出来，你想怎么用怎心用。走左脉右脉的时候，走小周天或大周天气回到百汇，从百汇一直压到海底轮（1），从（1）走左脉到（6），从（6）走右脉到（2）,完了再回到海底轮，再走中脉，把浊气排一排，最后气是收在泥丸宫的。
你这个内力炼出来以后，你的丹就炼出来了，你想让它往左就往左，你想让它往右就往右，你想让它从上往下压就压下来了，想让它从下往上走，往上一顶就上去了，一定要炼出这个顶力出来，这个顶力一使劲就变成一种拔的力量了，内力就产生了，那种吸力这个内力一产生以后就产生丹了。丹田丹田是给丹力量的一个地方，所以它叫丹田，一定要用上它，这个丹田你用不上它是没有力量产生的，所以收腹、挺胸、耿脖子、顶百汇这是一定最后要有的，收腹、挺胸、耿脖子、顶百汇一定是把海底轮的能量给吸上来，这个吸力有了以后从海底轮开始吸，海底轮有无穷的能量给你，但是你一定要把它从海底轮给吸上来，精化气、气化神、神化光。
小周天、大周天走完以后再走走左脉右脉，完了再走走中脉，你再天打坐的时候，你先走走中脉再打坐，你试试看，是不一样的。
小周天走完了，小周天的那个内力，用内力压着往下走，丹田自然就给你力了，丹田自动调的就是丹田的力，向下压着走的时候，走到脐轮的时候要有一次向下压的力，走到命门的时候要有一次向上顶的力，顶到百汇，你一圈就比一圈容易走，只管尾气不管前面的气到哪儿了，只管尾气，尾气所在的位置就是内力所在的位置，就是尾气所在的位置，你只管按照你的计划走，不要管前面的气到哪儿了，只管尾气，只官按你的计划往下压着走。
走完小周天走完大周天以后，走一走左脉右脉，从百汇向下压到海底轮，从海底轮走左脉向上顶着走，到眉心轮这儿向下压着走，压到腹轮，再回到海底轮，从海底轮再走走中脉就又上到百汇了，最后这个功收功的时候是气收泥丸的，你放在百汇这儿也行。
真正那个吸力一炼出来，你的丹也就炼出来了，你想让它往上就往上，你想让它往下就往下，你想让它往左就往左，你想让它往右就往右，想怎么用就怎么用，运用自如了，这个丹就产生了，哪里有不舒服就打通哪，一吸就吸上来了，一吸到百汇一排浊气出来就好了。排浊气，能打嗝就打嗝，打不出嗝来就深吸呼，排浊气放屁、打嗝、吐痰都是排浊气。
这个丹一炼出来，你身体哪一不舒服你赶紧吸哪，一吸往百汇那儿一送，你多排排浊气，一深吸呼就排出来了，打嗝、放屁、排痰都行，哪儿不舒服就吸哪，这个吸力一炼出来你想吸哪就吸哪。
最后再走走中脉，多走走中脉排排浊气，一定要配合吸呼，把那个浊气给吐出来，排的浊气越多越好，最终的目的是把你身体里面的浊气都排出来，排出来之后你就通了，身体通了就与宇宙接通了，就与宇宙是一体的了，所以是空而不空，空中妙有。排完浊气以后再打坐是很容易入定的，中脉它在西游记里面叫定海神针，叫金箍棒，中脉一通以后你成金刚萨埵了，以后你打坐的时候它专打妄想的，你修佛，妖魔鬼怪是什么，全都是妄念妄想，中脉一通妄念就少了，所以它又叫金箍棒。
结束
感恩十方法界三世的佛、菩萨、罗汉、金刚、天龙八部、天、地、日、月、星、辰、祖先神灵、全堂的师傅及家庭住神四面八方的各路神灵感谢你们加持我们练功！谢谢！
嗡- 嘛- 轰！
嗡- 嘛- 轰！
嗡- 嘛- 轰！
谢谢大家！！！
