《学习力》→学习效能

感受

优秀的人总会在关键问题上寻找答案，永澄老师首先提出的概念是什么是效能，又对比效率与效能的区别。

效率＝结果/投入

效能＝结果的效率/投入

自己拿到书之后首先的反应是去被动的接收信息，获得的是短暂的愉悦感，永澄老师每次会先根据目录去问问题，解释基本的概念，去引发思考，而思考是主动的缓慢的过程，在这个过程中让自我认识更清晰。被动的阅读接收的更多是知识点，这个知识点没有和自己产生相关性，是很容易忘记的，主动的学习是通过提问让自己和这些问题联系起来，从而更好的解决问题变成自己的能力。思考和效率效能相关的因素，以及你对各个因素的思考，在关键问题上下功夫。

小白与高手的区别

小白：我执非常强，眼中只有自己，他们不考虑事实，或对方的视角，只关心我开心吗，我愿意吗。他们眼中没有世界，只有自己的内心感受。在此之前，自己并不觉得自己是执着的人，但当永澄老师讲到这段时，感觉自己好像也是这样。

收获

初阶的执行者：停留在我做了什么，没有全局观

好的执行者：提出问题，找到对标，给出建议。

高阶执行者：问题是什么？挑战是什么？障碍是什么？把问题提供出来，提供方案。

再高阶的执行者：持续更新do，让产出更高效。

考虑效果，重要的思维模型是什么？

黄金思维圈，是从内心连接到头脑在连接到外部的过程。

关于效能：

1.知道自己需要什么？适合什么？将自己的优势得到充分发挥，在一个领域发挥专、精、深精神。

2.珍惜时间，善用时间。

3.人的精力有限，优先安排重要的事。

4.掌握黄金时间，了解自己精神最集中、最充沛、学习效率最高的时间。

5.学会说不，排除干扰。

6.书内学习与书外生活。

下一步

了解我执以及如何去我执。

有自己的效能习惯。

工作生活中是否做到高效。