李欣芸老师直播课后感

疫情时刻，如何调整身心拥有终身成长思维，掌握好不确定的未来。

呼吸放松法，听疗愈音乐

夫妻两个人吵架就两个原因

要不就是说话态度不好，要不就是讲话不好听

其实没有人伤害不了你，除非你允许别人伤害你

天底下只有三类事：

自己的事，别人的事，老天的事

疫情就是老天的事，老天的事只有是尊从，顺从，

在疫情时刻：遵从，配合，顺从

老天的事我们也管不了。

那就留得精神，管好自己的事

我们要做的是放下担心焦虑

怎么样经营好自己的家庭？

目标成功5步法

1 目标

2 现状

3 途径

4 资源

5 困难

感恩李欣芸老师的直播付出/p>

感恩林院长创办“爱自然生命力”