高效能慢生活践行第1923天0527-2024

2024-05-27  本文已影响0人  1d8e109700b7

2024.5.27(星期一)晨间检视

今天是什么日子:

农历:四月二十 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背b凯格尔c冥想

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.周检视✘

2.给木宝&自己问诊✔

3.给姑娘送饭✔(土豆片粉条肉大米饭)

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1.找乐子,美哒哒。

2.

3.

反思

1.

2.

学习

1

2

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