5.《高能量姿势》

听完高能量姿势，对于肢体语言有了新的一个认知，原来不是我们能量低的时候身体自动呈现出那样的状态，而是当我们的身体呈现出低能量的状态的时候，让我们的能量变低。当我们呈现出高能量姿势时，我们的状态就会比较好，对于机会的感知能力的感知能力也会比较强。当我们持续地高能量状态时，我们的力量  和安全感就会加强，让我们的身体持续地高能量。尤其是樊登老师说到，其实我们在缩着看手机的时候，就是低能量的姿势，而且容易被忽视，这真的是日常很常见的姿势。给自己一个提醒，维持高能量姿势！