自问自答：如何和碎片时间做朋友

一、实现碎片化写作最大的难点在哪里？

1.小看零碎的时间。

以前一直认为零散的5分钟，10分钟太不起眼，还不如用来刷手机。现在觉得这时间积累起来也可以做很多的事情。

2.克制不住的挥霍。

有时候累了，就允许自己随意刷手机，而这时时间如飞鸟，过得很快。特别是刷无意义的内容（不买东西但逛淘宝等）不知不觉又浪费了时间。

3.不会规划是障碍。

时间对每个人都是很公平的，每件事都想抽出大把时间来做是不可能的，所以要懂得紧凑的做各件事情。

二、如果克服了这些难点，是因为我做对了：

1.制定详细的清单任务。为了避免浪费时间，我制定了非常详细的任务清单，每做完一件就打一个勾，这个效果很好。每次完成都很有成就感。

2.降低目标，先完成再完美。越简单的事情越容易上手，就如“完成一个俯卧撑”的道理一样，所以对于写作、阅读等不要抱有很大的期待，能翻开书开始看、能拿起笔开始写就应该给自己大大的赞。

3.利用好各个工具。

利用小番茄强迫自己长时间关注一件事情，以形成习惯；利用讯飞把有的想法及时记录下来。

三、请记录自己的一天，看看哪些时间可以利用起来？

1.5:50——6:30  做早餐，做运动

2.7:40——8:30  写日记、学英语，泡茶，补充能量。

3.8:40——10：40 进班上课

4.10:50——11:10 休息（回复一些信息，刷手机）

注：这个可以听会书，写点文字。

5.11:15——11:40 吃饭

6.11:50——12:20 靠墙站立

注：这个时候可以听书，这样一天一本书的目标就可以利用早上和中午完成了

7.12:30——1:30 休息

8.1:30——3:30  看写专业的书，写点东西吗，听书，处理一些工作上的事情

注：这个时段利用率太低了，要好好利用这段时间

9.3:30——4:40 接孩子，准备下班

10.5:00——5：50 做晚餐

11.6:00——9:00 弹琵琶、带娃玩游戏、询问大宝的学习

12.9:00——10:00 带小宝洗漱，准备睡觉

四、在不同的时间段，你都可以为这篇文章做些什么？

下午花一定时间把题目写下来，学习，知道要做些什么。

平时走路、空闲时间可以构思，想要干嘛。

带娃空的时候可以用语音记录下来一些想法，有时间再整理。