我是来打卡的

2018-03-05  本文已影响6人  bfb5f8718952

昨天是周末,没有看书,也没输出内容,陪孩子玩儿了一天。

有件事情我还是坚持了,就是运动。因为我怕只要落下一次,就会坚持不下去,所以虽然是周六周日,我还是早起运动,婆婆做饭越来越好吃了,所以昨天摄入的热量应该很多,就接着运动呗。

我就是希望我以后能坚持一个原则,不饿就不吃,实在是嘴馋,就吃蔬菜或者水果。早起运动一如既往,晚上还是出去散步,走路的过程中听的内容要好好想一下,好像只听歌有点……

新的一周,加油加油。

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