游泳时想通的事情

1.不论做多久的心理建设，在刚进水里还是有点冷，就像起床，刚开始的那个痛苦是无法规避的，所以别躺着想那么多，找那么多理由了。

2.你来到这个世界是为了学会爱自己，而不是向父母，老公，子女索爱的。当你觉得糟糕透了的时候就跟自己死磕到底，看看还能怎样，把自己从泥坑里拽出来！

3.味道，我们在心情低落时喜欢重复以前小时候幸福回忆里的味道的美味。我觉得我们要像探险家不断发现新的味道，不要总在重复以前了，那种味道已经收集在记忆里了。