你找到你幸福的关键了吗

昨天正式开始了心流时间的学习。

虽然之前一直在谈，心流就是全身心完全投入去做和做完一件事。但昨天的学习结束之后，我发现我错了。潇洒姐谈起的心流，一定是和幸福感相关的。当你沉迷某种事物的时候，你会忘记时间的流逝，忘记周遭事件的发生，只活在属于自己的宁静当中，并且能从这份宁静当中获得充足的满足感。这样看来，艰难的写论文过程并非是我的心流时间。

如果一个人一天当中能够拥有3个小时的心流时间，那这个人十不离九是一个持续幸福的人。

这样看来，心流时间是一个特别神奇的存在。

它和其它时间不同，其中一个特点是难以进入，并非人人都能够拥有。但一旦进入，就会忘乎自我。

今天的我又比往常起晚了一些。武汉已经连续下了快一个星期的雨，跑步是不能跑了，白天待在暖气充足的实验室里，晚上躲在棉花严实的被子里。每天，不再轻易尝试新衣服的搭配，因为一不小心混搭就容易受冻，早晨醒来先穿上相同的厚大衣就挺好。

其实，今天的计划是在昨日安排好的，幻想今天的自己像一个超人一样，精力十足，忘情投入到工作当中，然后还有颇为丰富的结果产出。但早晨的起晚，就注定今天的第一个计划完不成了。到达实验室的时候，虽然头脑清醒，但什么也不想做。高效率的一天也不想拥有了。索性动笔写写这些天的状态，梳理一下属于自己的心流时间，也让此时的自己也处于心流当中。

仔细想想，写作和设计是当前自己能够享受和踏实去做的心流时间。我的每一天，都处于一个高压的工作环境中，每个人各自专研着自己的科研工作。但我常常在别人工作的时候去做自己喜欢的事，去收藏好看的海报，去研究个人怎么成长和幸福。当别人在相互交流投稿经验的时候，我常常因为不懂而没法参与讨论。因为自己还在为修改的论文犯愁，更别说完成论文之后的下一个任务。尽管这样，我的每一天都还是快乐的，因为工作和兴趣交替去做，一天的精力消耗得会稍慢一些，工作上的打击能够从兴趣上填补。额……又扯远了，但其实我表达和坚持的是：工作是要做的，幸福也是要追求的。

很喜欢昨天学习的一句话：

没有心流，我们只能通过成功去追求幸福；有了心流，我们得以时时刻刻去追求幸福。

#橙子的书写1000天#第34天

作者：爱跑步爱烘焙爱摄影，好玩时间排名优先的努力生活、努力成长的研二学生一枚。