不要为了捡芝麻，丢了西瓜

【先说现象】

吴军老师在《见识》这本书里的第二章人生需要做减法里，有一个小节叫做“西瓜与芝麻”。

大家都知道把西瓜丢了去捡芝麻是件傻事，

但是生活中人们还真的是常常在不经意间做着这样的傻事：

* 为了拿免费的东西打破头

* 为了省一元出租车钱，在路上多走10分钟

* 为了抢几元钱的红包，每隔三五分钟就看看微信

* 为了挣几百元的外快，上班偷偷干私活

* 为了“双十一”抢货不睡觉

* 为了一点折扣在网上泡两个小时，或者在北京跑五家店。。。。。。

【为什么会这样】

其实不是我们蠢，不知道西瓜比芝麻好，这背后的原理是脑神经在起作用：

最近在看的《自控力》里讲到大量分泌的多巴胺会放大“及时行乐”的快感，让你不再关心长期的后果。

营销手段中会大量使用这个原理，将营销活动设计的让我们更有购买欲。斯坦福大学的市场营销学研究人员证明了，食品和饮料的样品会让购物者更饥饿、更口渴，并产生“寻找奖励”的心态。为什么会这样呢？因为样品包含了对两个最大的奖励的承诺—免费和食物。

眼前的，即时的反馈和好处，会让我们得到鼓励，像上瘾一样想要不断地重复。

【有什么解决办法】

利用这种沉迷于“芝麻”的投入状态，先抬头找到那些更值得投资的事情，再低头埋头去做。比如健身、读书、写作，这些都很值得长期投资，让自己进入这种快速旋转的状态，只要芝麻选的好，坚持下去也能变成西瓜。