女神节,该如何爱自己?
女神节到了,朋友圈里信息被刷了屏,而我被台湾女明星-伊能静的一段长句子吸引着,引发了我内心一段长长的思考:从今天起,我要如何好好地爱自己?
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这段发人深思的长句,我摘取部分与大家共勉:我想拥有一间自己的房间,不一定是一个具象的房间,也可以是自我内在的房间,就像作家弗吉尼亚·伍尔芙,她一生都忠于自已的房间,珍视自己女性的身份,她不迎合世界,还给了时代女性新的智慧和思想,还影响了更多女性有勇气去探索任何成为自己的可能,这也是我对自己的期许,我永远是我自己的!
我不是一个追星族,对于娱乐圈里有思想和内在魅力的女性,有深刻印象的,伊能静算一个。她曾在超级演说家发表过一段演讲,讲述了她的经历,因为出生时是个女孩,从小到大所有一切行为举止都是为了讨好他人,却忽略了自己的本性,曾经当过好女孩,全世界都喜欢她,但唯独自己不喜欢自己。在她事业最当红的时候,婚姻和家庭出现了问题,她选择了去印度读书、修行,好好爱自己,再次找回了自己,现重新过上了幸福女人的生活。当我反复读着这段长句,看了又看她的演讲视频,我想在女神节这天以及这天的以后,这样爱自己:
做一个独立的女子:
首先经济上独立,才能做到精神独立。我要一份赖以生存的工作,而且全身心地投入其中,将我的所学、所能用到工作中,不管是身居高位,还是平凡的工作岗位,我都好好珍惜我的工作,尽我最大可能地服务他人,实现自我。我的事业就是我的家,我的小家庭也是我的家,两者都要兼顾。精神独立:做一个有主见的女子,不攀附高枝,不趋炎附势、不谗言献媚。不过度在乎他人的评判,理性面对他人的批评,不活在他人的眼光里,一定要活在自己的标尺里,自律地过好每一天每一刻,生活和工作绝不苟且。
做一个有修养的女子:
“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华”,我用阅读来修练自己的品格和德行,我想徜徉在书的海洋里,陶醉在“读书破万卷,下笔如有神”的境界里。用知识武装起自己的大脑,装饰好“自己内心的房子”。
做一个会撒娇的女子:
女人一辈子很累,当累的时候,就暂时歇一歇,找一个坚实的肩膀靠一靠,把家庭的责任交给那个肩膀放一放,让爱我的人,把我握在手心里,放在心坎里。
好好爱自己的身体:
我们女人的子宫、乳房是上帝赐给我们最珍贵的礼物,好好保护她们,定期检查,不让她们经受病痛的磨难。从今天起,每天养成运动的习惯,可以选择球类、瑜珈,或是慢跑,通过运动,赋予我们身体源源不断新的活力。我们珍惜父母给我们本来的样子,鼻子和嘴巴、下巴都是最美的,胖或者瘦,只要健康,都是最好的。美的标准从来不是统一的,我不按世俗的某个标准来约束我自己。因此,我绝不去美容院花重金去雕塑口鼻,我绝不去美容院强行抽出脂肪来折磨自己。好好爱自己的皮肤,用最自然的方式清洁我的皮肤,让她自由地呼吸。不用华而无实的奢侈化妆品堵塞了皮肤毛孔,内调外补,还原她清新脱俗、光洁水嫩的样子。
好好爱自己的情绪:
“别让情绪控制了自己,要作情绪的主人”。女人的情绪是家庭氛围的晴雨表,温柔的情绪给家人带去贴心的抚慰,暴躁的情绪给家人带去无尽的伤害。一个能把控情绪的女人,是不压制自己,常常与爱人和孩子保持沟通,当有误会时,只陈述事实本身,是用平静的心和爱意的眼神、和风细雨的语言去化解这误会。
把自己收拾成精致的样子:
好看的皮囊千篇一律,高贵的灵魂千里挑一。我不会追求流行,街上流行什么就穿什么。我的气质里早已给我挑选了最适合的那套,适合自己的永远四季流行、万里挑一。如果恶言恶语、耍泼骂架,即使穿成公主和贵族,那也是貌合神离!内外兼修的精致,才是自己最喜欢的样子!
女人如花,芬芳他人。我愿做一朵梅花,经霜傲雪,凌寒独放;我愿做一朵兰花,清幽淡雅,脱俗超群;我也愿做一朵玫瑰,烂漫绚丽、热情似火。女人爱自己,才能被别人所爱!愿你我在岁月的长河里,不断探索那个本来的自已,自尊、自爱,活成一个灵魂有香气的女子!
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