当孩子哭闹时,试试这招
最近读了几本有关育儿的书籍,对其中一点感触比较深,关于孩子发脾气的时候,家长要采取的方式。
说到发脾气,每个小孩都会有,每个做家长的势必都经历过,或经历着,或即将经历。不同的书籍,不同的作者,针对不同的孩子,方法各有千秋。但凡能成功出版的书,都不会说对孩子采用了简单粗暴的办法,或者一顿猛揍,事实上随着科学人性的育儿理念的深入人心,温和而坚定的对待孩子的错误越来越被人推崇。
经过一段时间的强化,我也逐渐接受这种方式,与其说是办法,更应该说是一种态度,我们对孩子的态度。没错,面对小小的人儿,那无比洪亮的大喊大叫和夸张的张牙舞爪让人头昏脑胀,热血充脑,瞬间都要崩溃的节奏。
就在前不久,孩子因为一件很小很小的事情,突然就爆发了,歇斯底里,大喊大叫,搞得他奶奶莫名其妙,他爸爸大声斥责。据奶奶说孩子和她在马路上等他爸爸回家,算接爸爸回家,他爸爸车子开过来看到了他们,但是因为后面有车子跟着,靠边停车不方便,所以没有停下来载上小孩。一看爸爸没有接上他就开走,小孩立马变脸,大哭。
任凭奶奶怎么哄都不行,直到奶奶说要么让你爸爸重新再来一遍,他仍然在大哭,不说好,也不说不好。其实当时我刚下班回来,也是一身疲惫,但是我深知孩子没有错,只是对成人来说很小的一件事情对他来说是一件很大,很重要的事。我走进洗手间,洗了脸,努力让自己平静下来。感觉自己可以接受孩子的哭闹了,出去把孩子抱过来,看着他,说你是不是在路上等爸爸,爸爸看到了,没有停车接上你,你觉得很难过,很伤心,对吗?孩子一听,马上放开了大哭,我又重复了几遍,哭声明显变小了,慢慢变成了抽泣。不过小孩子还是很上心的,说坏爸爸,不带我。看来孩子已经从共情中走了出来,平静下来后开始说出自己的想法,情绪。这时候,我看差不多了,就补上,你在路边等了好久好久,爸爸车子来了,你很开心,想让他载你回家,宝宝会接爸爸下班,真是太棒了,爸爸也很想载上你,但是爸爸因为后面有其他车子,不方便停车,所以没有载你,你很难过。不过下次你可以提前招招手,让爸爸早点看到你,他就可以找地方停车了,对不对啊。孩子用小手抹去残留的泪珠,点点头,不再说爸爸不载我,坏爸爸。而是平静得跑开去玩了,也不再要求重新再来一遍了。
睡前我回忆了一下白天的场景,发现其实孩子非常需要成人的理解,当我平静地接受了他的哭闹,替他表达了他心里的想法的时候,情形已经好了大半。因为四岁的孩子,性子急,愿望没有立刻得到满足,又不能很好的用语言表达情绪,没法用成人的“因为……所以……”来解释我为什么哭闹,所以以哭来表达,来示威。
当我控制住自己的情绪,接纳他的哭闹,与他进行“事实+感受”的对话后,发现事情并没有想象的那么糟。另外鼓励培养孩子表达显得越来越重要,一个会自己表达感受的孩子会少很多心理负担,也更容易与人沟通,因为别人是不会想父母那样去揣测他的那些小心思。真得感谢那么多育儿专家的倾心分享,让我在育儿路上少走了很多弯路。
再次强调,对待孩子发脾气的当下,要保持冷静,接纳现状,温和而坚定地与他共情(事实描述+共情),如果能配与表情则更好,替他说出他当下的想法,最后要鼓励他下次再遇到不开心的事情要用小嘴说出来,那样别人才知道啊,才能帮到你。