反复咳嗽怎么办？蜂蜜可以用来止咳吗？

一般在感冒咳嗽的时候，相信很多人都会购买各种各样的药物吧!虽然说这是比较有效的方法，但很多药物的副作用同样会危害到我们的身体健康，所以经常咳嗽的人，不妨吃蜂蜜吧!蜂蜜的作用可以帮助我们有效的止咳，还能够帮助我们促进食物的消化，尤其在春季吃蜂蜜，可预防更多的疾病。

蜂蜜虽然作为普通的一种食物，但却有着非常高的营养保健价值，不仅能够帮助我们止咳，还可以润肺清肠，但是要注意婴幼儿不适宜食用蜂蜜。

蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。每天早晚两杯，不但营养丰富而且护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得。那么你知道蜂蜜止咳吗?下面一起来看看!

蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。含服的效果更好一点。

蜂蜜味甘性平，蜂蜜的作用于肺燥咳嗽。痰饮咳嗽不但不适宜，更恐敛邪于内，加重病情。未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。

感冒或者咳嗽很严重还是一定要去看医生，不要太依赖于蜂蜜，毕竟蜂蜜不等于药物，也不能代替药物治疗。并且食疗是需要经过较长时间的调理身体各种元素来达到改善身体状况的目的的。

此外更要注意蜂蜜的品质问题，在选购蜂蜜的时候，最好选择自然成熟的蜂蜜，只有自然成熟蜜才具有蜂蜜的全部营养及价值。