今日读书：这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触
今日读书：这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触
一看到这本书的名字，我没什么犹豫就买了，因为我家的孩子现阶段特别需要好好定规矩。
但是看完全书后，我感觉对我来说最有用的一个信息，已经写在了封面上：
规矩要简单、明确、具体，孩子才乐意照着做！
具体来说，就是把一个笼统、概括的要求拆成可操作、易执行的指令，如果有一些编程知识，那么你会瞬间理解这是什么意思（笑）。下面举几个例子：
概括的要求：
我们马上要出门了，快去准备一下！
可操作的指令：
1、换上你外出的衣服和裤子。
2、把水壶和纸巾装到你的背包里，然后背上它。
3、穿好你的鞋子。
概括的要求：
快收拾好房间！
可操作的指令：
1、把脏衣服放去洗衣筐。
2、把被子叠好。
3、把书本放回书架。
4、把玩具收到玩具筐里。
孩子的头脑不太善于处理一个复杂笼统的命令，如果你把这个命令拆分成清晰、明确的步骤，依次告诉孩子，他会比较好接受。
“定规矩的9个法则”
这是一本极具操作性的书，给出了定规矩的9个法则。其中，第1-6个法则需要按顺序去做，第7-9个法则没有固定顺序，必须先学会第1-6个法则，并且每个法则至少花一周时间来熟悉、巩固。
1、面对面说话
三个要点：提醒孩子看着你、告诉孩子怎么做、站在旁边看结果。
在告诉孩子怎么做时，不要用“好吗？”、“好不好？”、“怎么样？”这样的询问句式，而要以尊重的态度、坚定的口吻来表述指令。
如果孩子表现好，就夸夸他，但不要用“很棒”、“做得好”、“真能干”这样模糊的赞美，而应该具体、说事实，例如“你把玩具都收起来了，让我们的客厅看上去整洁干净，看着很舒服”。
2、给予恰当后果
如果孩子不听指令，则告诉他后果，并且在一次提醒后果不见效后，立即坚定执行。
后果可能包括：减少玩iPad/手机/看电视的时间，没收某个玩具一段时间，今天不能吃零食，等等。
一个好的处罚方式：面壁思过。让孩子待在一个地方一段时间（个人认为2-10分钟可以了，年龄小的时间短点），不能玩耍游乐。面壁思过的过程中不需要跟孩子说教，等面壁结束孩子冷静下来之后，再进行讨论。
3、如果越闹越凶，就让他冷静几分钟
孩子发脾气的表现：在你和孩子发生冲突时，孩子不停地尖叫、嚎哭；孩子还可能打你、踢你，甚至扔东西。
在孩子发脾气时，就可以用这个法则。其实这个法则也就是前面提到的“面壁思过”，本章内作者更详细地解释了面壁思过的地点、时间，需要排除干扰且确保安全。
4、列个任务单，培养孩子自觉力
这里特别提到了“约法三章”：根据孩子的表现，给予相应的后果——表现好就奖励，做错事就惩罚。
具体操作：
给孩子指定一个任务单（任务要简单、具体），给每个任务分配定额“积点”，孩子完成任务可以获得相应积点，可以用积点兑换奖励（事先与孩子商量，以非物质奖励为主，如玩游戏时间、外出时间等），同时可以把扣除积点作为惩罚措施。
一点不同看法：
后面几个法则都会多或少地涉及到这个任务单和积点，但是我个人是不太建议采取这种方式。诚如作者所说，如果完全按照他的法则来做，孩子会变得有规矩，家长只要坚持就会觉得自己的孩子变得听话了。
但这种结果导向型的教育方式，更符合行为主义的观点，使得家长和孩子更关注的是事情的结果，会一定程度忽略过程，而我认为孩子的成长更重要的是他努力、学习的过程。
而且自己穿衣服、收拾玩具、收拾餐具这些活动，有的本来就是孩子自己需要做的，或者是作为家庭一员所需承担的责任，我更关注的是如何通过教育使得孩子乐于从事这些个人活动及家庭劳动，是他发自内心的意愿使他主动去做，而不是在奖惩机制的驱动下通过机械操练去完成。
我并不是否定这种做法，而是认为，在定任务时，家长多思考一下，怎么制定任务内容会更好地实现自己的教育目标。
5、督促孩子写作业的学习小妙招
（1）减少干扰环境：撤掉容易让孩子分心的物品，但极度的安静也是不可取的。
（2）合理安排时间：放学后、睡觉前、上学前都不是好的时间。晚餐前后比较适宜，多子女家庭要让孩子们在同一时间段内做作业。
（3）作业核验单：孩子作业完成后，通过老师发的作业核验单之类的东西检查一遍作业是否完成。
（4）监督而不过分干扰，辅导而不过分帮助。
（5）如果使用了“积点”制度，则规定每天完成作业后才可以兑换奖励，即使积点早就够了。
6、给任务单添点新花样
随着孩子长大，可以合并原有任务，添加新任务。还介绍了一些“积点”制度的技巧。
7、带孩子外出先“约法三章”，避免撒泼
外出前，先自己预设一下孩子会出现哪些情况，对于最有可能的情况，事先与孩子约定几条规矩。在孩子第一次打破规矩时提醒，并让孩子回想约定，第二次打破规矩，就坚决执行惩罚，当然，惩罚要合理。
8、让孩子学会不打岔
首先要明确，孩子不是故意来捣乱，他总是时不时来找你，但你特别忙的时候，你就会觉得他故意捣乱了。
具体的方法，还是综合利用前面的几个法则，不过加入一个实验过程，那就是你假装在打电话，当孩子来打岔时执行，通过这样来训练孩子，当你真的有重要电话，或者忙碌时，他就不会再来“捣乱”了。
喵小零：妥妥又一个行为主义的案例啊！
9、约定的内容，一次提醒而后执行
主要也是综合利用前面几个法则，事先约定，如果违反提醒一次，再违反就坚决执行啦。
如果完全按照这本书教的来做，我相信是可以达到让孩子遵守你的规矩的效果的，以行为主义理论为指导，应该能行之有效，毕竟连动物都能通过不断的重复、奖励、惩罚来学会一些规则。
不过我还希望找到更好的方式，之后，还会再看一些说教、定规矩的书（已经有小书单啦），届时再来比较一下不同的方法。
