第1期--4/9--谷谷--岩岩

片段4：MTV法介绍自己

片段来源：《爆款写作课》

【R-原文片段】

梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。但是，这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后了。

这里我要向你介绍一个做自我介绍的工具，MTV法则。M是英文单词Me的缩写，意思是你是谁？T是英文单词Thing的缩写，意思是你做过什么成就事件？ V是单词Value的缩写，意思是你能提供什么价值？这样，是让对方一目了然知道自己是谁、能做什么、能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。

比如，一开始的制片人姐姐，她自我介绍的最后说，她可以提供以下几个话题的一对一咨询： 1.普通人如何做出属于自己的歌曲？ 2.如何成功脱单，找到自己的心灵伴侣？3.个人品牌时代，如何借鉴明星包装经验推广自己？当她陈列一个一个具体的价值点的时候，大家就非常清楚，什么事情可以找到她协助和支持。

理财的朋友可以协助配置家庭资产；读书很厉害的朋友可以帮助提高阅读速度；跑步的朋友可以解答坚持跑步过程中的疑惑；做演讲的朋友可以提升公众演讲能力。当我们在自我介绍中说出能力（品类和标签），说出成就事件（信任状），说出给对方提供的价值，那么对方就会连接你，选择你这个品牌。

【I-重述原文】

你有没有在面临需要做自我介绍时，不知从何说起呢？有没有说完我是谁谁谁，之后就不知道说什么的情况呢？

今天这个拆页中告诉我们如果想通过自我介绍可以和对方建立好的连接，可以使用MVZ法则来进行：

M：Me，说出你是谁

T：Thing，你做过什么成就事件

V：Value，你能提供怎样的价值

这样可以让对方一目了然知道你是谁、你能做什么、你能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。更有利于后续的沟通交流。

平时需要我们留心去梳理“我能提供怎样的价值”，很多时候，我们不梳理可能都无法发现自身的价值，其实每个人都有自己的价值：理财的朋友可以协助配置家庭资产；读书很厉害的朋友可以帮助提高阅读速度；跑步的朋友可以解答坚持跑步过程中的疑惑；做演讲的朋友可以提升公众演讲能力。

当我们能够梳理好自己，面临自我介绍时可以说出能力（品类和标签），说出成就事件（信任状），说出给对方提供的价值，那么对方就会连接你，选择你这个品牌。

【A1-相关经历】

上个月参与一个活动的时候，有一个自我介绍的环节，我当时就很简单的说了“大家好，我叫***，我是一名测试工程师，也是一个宝妈，希望以后跟大家一起学习进步”，然后就介绍完了，后面参加完活动回来果然也就没有链接到什么朋友。

【反思】

我的这个自我介绍里很简单，只说出了我是谁，甚至没有说自己做过什么成就事件，更没有说自己能提供怎样的价值，别人当然也没办法从我的自我介绍中和自己产生连接

【A2-规划应用】

目标：在下次参与社团活动前做一份符合MTV法则的自我介绍

理由：参与活动是希望可以链接到同频的小伙伴，而不是每次只是过去参与一下

步骤：

1、梳理我的成就事件（比如说自己的工作成绩，或者说我坚持做的事情，我的爱好等等）

2、从成就事件中找出自己能提供的价值（根据不同的社团和针对不同的人群做个区分）

3、整合一份自我介绍