不要问我瑜伽教练培训哪里好?静观我日志就好!
《2018年6月潜能瑜伽嫡传弟子班第7天》
早上六点二十美人梅带晨禅,主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之情绪筛选,七点结束。
八点半开始讲座首先讲了信赖度,渴求度,执行力的相互联系,无论是修瑜伽还是做其他事情,这都是非常重要的三大因素。
你若想成长,神佛难挡,你若不想成长,神佛难帮,天助且只助自助者,佛度且只度有缘人!
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然后又讲了右脑和左脑的区别,认识我们的大脑是充分运用大脑的前提,右脑是万代遗传脑,记忆力和综合能力都比左脑大得多,懂得开发和运用右脑,可以使我们的生活和工作变得更有效率,潜能瑜伽系统有一整套简单使用的系统,充分开发和运用右脑!
这么久以来,潜能瑜伽有很多弟子都坚持的非常好,变得很优秀,比如入室弟子牛宣力,宋长乐,徐丽,郭洁等等,他们已经在很多方面发生翻天覆地的变化,事实证明,岁月不会辜负任何人的付出。
讲座持续了三个小时,然后是午饭时间,下午安排了大家体位和口令训练,我抽了一点点时间打扫了屋子,洗了一下衣服,弟子班培训期间,实在是忙碌,所以实在乱的自己都看不下去了,才打扫一下。
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四点多大家已经练习结束,然后我带领大家进行了一组相对深度的练习,瑜伽动作的练习方式有很多种,而深度练习再去体悟瑜伽动作背后的生命智慧,那么会更容易更简单!
虽然大家都大汗淋漓,都很累,但是我事先规定谁若先放弃,所有人必须一起再来一遍,集体就是集体,不可以有人做逃兵,所以每个人都咬牙坚持下来了!
每一次的咬牙坚持都会让自己觉得骄傲,每一次柳暗花明都值得欣慰,锻炼的身体,行走的是脚步,升华的心灵!
晚上是会员课讲座,今晚主要体验整体性和延展空间性,很多时候肢体动作是为内在气血运行而做的,达到以意领气,内气和而外势顺。
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一天一天又一天
潜能瑜伽总新鲜
六大实力需实修
脚踏实地重细节
诚心正意为前提
各位弟子牢记心
唯有努力不放松
方可腾飞成龙凤