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如果践行结束,你会怎样(2019.02.24小组会笔记&

2019-02-24  本文已影响172人  袁园圆
如果践行结束,你会怎样(2019.02.24小组会笔记&感悟)

年后第一次除2位请假人员外齐聚yy5组的小组会。在周检视会后,又是一次长达1小时的用心聆听与分享。

严严姐定的小组会主题是《如果践行结束,你会怎么样》,感觉很高明,90天践行进入倒计时5天,大家正好借此机会互相交流一下践行近90天以及之后践行的看法,了解彼此的心意!

本次小组会由传斌大哥主持,挺惊艳的,传斌哥对每一位分享组员的总结很到位,互动性强,感受到他的每一位组员的尊重和对小组浓浓的爱意~

严严姐

1.担任组长,和伙伴始终不离不弃,一直践行

2.反思有助于自己梳理,晨间日记从量变到质变,每天列出三个青蛙,让自己要事优先

3.通过昨天玲玲姐关于《生命密码》的分享,计算出自己的生命密码是9,学习力强但持久度不够,不容易建立异常亲密的关系,但对组里每一位伙伴真诚相待。

4.群体化学习让大家坚持走过近90天,希望能一起走下去

玲玲姐

1.在易效能开启了全新的生活,学习到的STEP法则(空间,工具,精力,人员)帮助很大。早起的时间对妈妈来说是宝贵的时间!

2.爱非坚持,只有坚持才能不间断

3.昨天主动分享能量池很开心,以教为学。最好的投资是自己,投资自己的大脑,也就是思维的转变。

4.不要忘记什么是最重要的事,过去的成就只能证明你认真活过,今天的努力才代表你未来能行。

淑莉姐

1对刚刚士豪教练分享的“不抱怨,有乐观精神,持续”印象深刻

2.践行快90天来,只要天气允许都坚持运动,使身心极大的放松,心态好了很多

3.“从改变自己到改变世界”,希望自己强大从而影响公司人员,自己精进优秀影响到身边人

周波大哥

1.听过一句话“之所以不会成功是因为没见过成功人做事”,可喜的是在易效能通过教练以及优秀学员分享看到有人成功转变

2.超乎常人的持续不是靠意志力而是靠养成习惯,使之后台持续

建丹大哥

习惯的培养很难得,停下来很可惜

晓刚

1.自由者自律,自律者自由。践行以来自律者有所增强

2.星座巨蟹座和狮子座的结合体以及生命密码1, 既霸气又内敛,既有王者之风又享受孤独

3.接受任何样子的自己,“我自风情万种,与世无争”。

4.用有意义的课程作为冥想的背景音

游青姐

用清单提前为家庭做安排,早起做家务锻炼,买菜为午饭做准备。很有节奏感!

小森姐

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小森姐的分享从上周带着四个半月的小宝贝跟老公一起旅游展开,还分享了旅途照片。

1.体会到1人践行,两人受益,小宝贝早起践行得很好,已经可以5点多自己醒来然后自己玩儿,旅行途中也习惯了自己困了就睡,饿了醒来不吵不闹。其实婴儿已经是一个独立的个体,具有感知周围以及适应社会的能力。

2.决定带老公参加线下课,用别人的智慧影响他,此次旅行也是希望开阔他的格局。

3.感谢群体拖着走,温暖有爱。打卡断断续续,90天算个烂开始,决定自己要以10倍速成长速度带领土豆前进,期待大家线下见面

1.践行以来养成的日反思,周反思,月反思习惯很受用,每次反思完感觉浑身通透,心情魅力,睡觉香甜。冥想也让我更能放松自己的身心,但是在早起这一块践行不够好,假期在家,有时候写完晨间日记和时间管理输出会回去睡觉,之后再起来学习,没有彻底早起,跟家里冷有点关系,不过说到底意志不够坚定。

2.我的生命密码是2,2号人喜欢沟通交流,互动分享,群体生活学习。因此感觉在这里为小组伙伴甚至班级伙伴服务很快乐很有成就感也确实能帮到一些伙伴,似乎找到了自己的三圈交集,快乐优势有意义。

3.毫无疑问会继续践行,希望还能跟大伙一起走下去,因为我们组虽然平时在组群交流不多,但每次用微信私信,语音或打电话提醒大家时都能及时回应或者践行,每次组会在yy上都是用心分享,我能从中吸取到各种能量,享受~

个人感悟:感谢大家对我之前做提醒工作的肯定,能一定程度上帮助抵抗惰性和懒癌,我觉得付出很值得很有意义。大家都提到即使最后因为时间地消逝我们组的大家不能并肩走到最后也希望能够延续这种好习惯的精神。易效能学习道、术、器,如海明教练所言,要学习的是易效能时间管理的思维,演变成生活的哲学,内化到生命~

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