自律很重要

在酒店房间里就这样来回走了1个多小时，就有6.07km，我惊到了！其实每个人都有惰性，每个人也有无数放纵自己的理由。可是，自己的状态到底好不好，任何人都骗不了自己，放纵过后的后悔是最真实的，而自律后的成果也是真实的。所以，如果你不喜欢当前的状态，那就应该迈出尝试改变的步伐。

很多时候，不是成功才自律，而是你自律了，才会变得成功。晚安，睡觉了，明天见