学游泳
2019-08-18 本文已影响0人
陆凯炀
这个暑假,我最自豪的一件事,就是学会了游泳。
上午,我和妈妈来到游泳馆,水池里的水清澈见底,小朋友们穿着五颜六色的泳衣在水里翻腾嬉戏,处处水花四溅;他们有的在游蛙泳,像一只只活蹦乱跳的小青蛙,快速的向前游去。有的在游自由泳,像一条自由又欢快的小鱼,轻松自在,潇洒自如。
来到游泳池,教练首先教我们的是蛙泳。我们也模仿他的样子,做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在教练的教导下,我像青蛙似的,手使劲的划,脚不停地蹬。
开始学习换气了,我深吸了一口气,钻入抬起两条腿蹬,等我换气时,整个身体像悬在半空,头重脚轻,心里一慌,身子一下倾斜了,双手在水里乱抓,张嘴就想喊救命,可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻,大脑里顿时一片空白。
接下来的课程中,我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。看着别的小朋友练得都很刻苦,我也咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。功夫不负有心人,我终于能游到对岸了。感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜。
通过这次游泳课程,我不仅学会了一个本领,还懂得了任何事情都不是天生下来就会的,要坚持不懈,不怕困难,才能取得成功。就像戴老师常挂在嘴边的一句话:“困难像弹簧,你弱它就强。