收拾自己的情绪是项硬本领

frustrated

周一开例会，会上就不停接到电话，我没挂也没接（静音了），后面单位前台也打了两次，我心想啥事儿啊，后来前台mm给我发了个微信，说有我的快递包裹，我说好的，会后再去拿（其实这种事情信息通知就好了嘛，又不是要到付，大家都很忙，犯得着连环call么？——内心已有小不满）

前台有三个mm，貌似来了两个新人，另一个不新但也没有来很久做事尚缺火候。

会后到前台拿快递，通知我的那个mm正在接电话，旁边一个新人忙忙乱乱问快递在哪里，又问我叫什么名字。我帮她找出了我的快递，我说这个，后来另一个提醒说还有一个的，有两个包裹。

我当时手上拿着没喝完的奶茶，我的工作本、笔还有手机，目测没法再抱两个小包裹箱。

于是我将手机先放外套口袋，新人还算很有礼貌，帮我把包裹先拎着，等我准备就绪将所有东西都抱着了的时候，接电话的提醒了句要要签收，新人又慌慌忙忙去找签收本，我说以前都不用签收啊，只有快递件才需要，虽心生不满，但也还是配合他们签收。于是我将包裹放下，手上的奶茶也放下，正准备签时，身后不知道谁叫我，我一转身，奶茶给喷倒，我忙接住，可已经撒了我一身——我穿了一条全白的连衣裙。

内心一万只草泥马奔过……

新人mm傻傻的站着，我说麻烦拿纸巾给我，她这才反应过来。。

一条白色的裙子，上面从上到下一条很长的黄黄的奶茶渍，shit shit shit！！！

回到座位上，忙找我总是随身带的“医疗包”，里面总放着酒精棉、碘伏棉和去渍笔。

超好用的去渍笔！

猜猜能找到去渍笔么？！

哈哈！当然是，找不到！关键时候！

我回忆了下，想起来昨天也带出门了，不过为了“随身”带，我放在了女儿的小背包里，今天没拿出来放回我的包里。

perfect！在你最需要用的时候它不在。

后面，总算跟同事借到了去渍笔，万幸！不然我真的在考虑要不要回家换衣服了。

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昨天也发生了一件事：

一家三口去宜家采购，其实没买太多物品总共也就两百多元钱，主要买了孩子的画画黑白板还有各种各样的彩笔，收纳盒什么的。

结果，收拾上车的时候，L爸专注在怎么把那个大型的黑白板塞到后座上，没注意我从购物车上拎下来的一袋子东西（我将袋子从购物车里拎出来搁在了车门旁地上，就去将购物车推回收位置，等我回到车跟前似乎也没留意他有没有把那袋子物品拎上车），总之，我们开车回到家停好车后才留意到那袋子物品不在车上！宜家离我们家还很远啊！

我现在回想了一下昨天当时我的脑袋里大概有几秒钟是空白的，就是不知道该怎么办（回去拿？一家三口都累了，当时已经五点半了；不回去吧，细心挑选的一袋子东西买了单却没拿，能不心疼么）。

东西是不贵，但是孩子会很失望，因为我们只把黑白板拿回了家，彩笔粉笔什么的都在袋子里，她也没法画画；但如果再跑回去宜家找不一定还在，说不定东西已经被别人拎走了。

我大概纠结了一两分钟吧，L爸说他回去拿，可他明明回程路上开车就已经犯困了，我不放心他一个人开车再跑一趟，于是立即决定一起去。

路上车上气氛很不好，L爸显然觉得是我的问题，而我又觉得是他没拎上车，孩子也很难过。我上了车就开始打电话给宜家，非常费劲，宜家只有个400的服务号，好不容易接通人工的，还不是深圳当地的服务人员，说三天给我消息，我说就想找个人帮我看看还在不在那地方，不在我们就不过去了。总之，我的想法太天真，好不容易提供了深圳宜家的服务台电话，结果人家也是没人手可以处理这个事儿，让我过十几分钟再打过去问，我心想再过二十分钟我们都开车到了。算了~自己犯的错，自己担吧。

心里想定主意后，就觉得这事儿也没啥，只不过大家都很累了，遇到这么个插曲，的确没法正面的思考问题。

我打破车厢里的沉闷，抚摸了下一旁开车的L爸的手臂，我说一会不管东西找不找得到都先吃晚饭吧，搞不好就是今天没留下“买饭钱”，所以非得回来一趟。L爸看我态度和缓，忙迎合道：找不到我就在上去重新买，这时候小L也安心了，说妈妈，如果找不到了，就给我重新买一套吧。我说没问题。

当然，这事儿在大家都安抚了情绪后来了一个happy ending——那袋子东西还在原地，没人拿。哈哈！

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遇到不顺时真的需要点“钝感力”，其实事情并没有那么严重。但一旦一个环节over react了，后面就接连的不顺，好像吸引了所有的bad luck。

由此可见，自己的情商还不够高，还需要加强“钝感力”，遇事慢半拍作出反应，虽然这个真的很难。

遇到不顺，我们总是习惯性的去想：1、这不是我的问题；2、但这一定是谁的问题。

把责任推到别人身上，其实自己并不会好过很多。尤其当“别人”不同意你的看法，来一个更大的反弹的话，事情一定会更糟。

所以，推卸责任并不能真的解决问题。

遇事儿先接受，才能有正常的智商去思考有什么办法可以解决。

嗯，还需要多加练习处理情绪这项能力。