久违

继去年12月初，在小区内跑步摔伤，一直未在小区内跑。

主要是因为在小区晨跑，必须要早起早跑，而晨跑最好在日出之后。12月日出都在七点以后，如果七点开跑，时间不允许。

这三个月，基本上都是下午或晚上跑步。原来每周至少跑4-5次，如今只能保证每周三次。

这段时间，每天不定时下班，所以不能保证跑步。

今早不到四点就醒了，早起后有大把的时间，五点多就出发，五点四十到园跑步。今天风大，小区的风更大。沿着小区内熟悉的路径，依然跑完了5公里。

久违的晨跑+小区跑步。