生活中那些微小的仪式感，却能让一天都元气满满

生活，就是一种习惯，有些事习惯了，如果不做就觉得这一天不完整，这算不算是生活的仪式感。

比如，早起喝水的仪式感。每天早上吃饭前，一定要喝一杯温水，喝了水才能吃东西，虽说晨起喝水有各种好处，促进细胞代谢，加速肠胃蠕动,稀释黏稠血液等等，但是，对我而言，这杯水，是跟自己的胃说早安，喝下这杯水，就意味着吃货的美好一天开始了。如果哪天因为特殊原因，早上没有喝到这杯水，吃东西时会觉得很奇怪，就像上完洗手间不洗手一样个应（实在找不出更合适的形容了）。

又如，吃早餐的仪式感。开始早餐打卡后，每天会花点小心思，将食物切整齐，摆出好看的造型，拍照后再吃。搁在以前，一个馕，掰着吃也吃了，一个红薯蒸完皮一拨，一口一口就吃完了。现在呢，先将馕切成一块一块的，整齐地摆在盘子里，早餐因此而赏心悦目。

用心去庆祝每一个节日、生日、纪念日，记录这些美好的瞬间，当有一天回过头看时，满满的回忆，满满的幸福。我曾花时间去做一个纪念册，纪念我们的每一段回忆，配上图片文字，每次翻时，当时的情景就在眼前，真的应该继续续写，记录每一个美好。

也许有人会觉得矫情，即使没有仪式感又能如何，但，没有仪式感真的会不一样，有仪式感后，看到的是更多美好，有对生活的热爱，对幸福的敏感。

让每件事都美美的开始，美美的结束，不心不在焉的生活，用自己喜欢的方式去生活，记录美好的瞬间，

越发觉得自己词穷，脑空，除了运动，还需要多读书，积累，沉淀，遇见更好的自己。

生活中那些微小的仪式感，却能让一天都元气满满