中医初识

对于中医一直很感兴趣，特别是这次疫情之后突然觉得中医太神奇了。

中医的中庸，整体辩证更突出了中国人的哲学。

一直听说阴阳虚实，什么是阴虚，什么是阳虚，什么是阳盛，什么是阴盛，听起来就觉得好晕，不过这些问题都被一张柱状图解决了，直观、易懂真心觉得好像打通了任督二脉。

中医中很讲究相互关系，举个例子：为啥会有运动员“暴毙身亡”？

原因就是中医中津液（汗液是其中一种津液）和血液、气是可以互相转化的。流汗过多，血液会转化为津液，那么血流不足，各脏器自然就会受损，于是最坏的结果就产生了。换句话说如果不是体内湿气很重，那么多其实大量出汗于身体无益。

很多体虚的人会有多汗的情况，可能就要看看是不是需要补气，调整气血津液的问题。

其实中医很多内容都需要从基础开始学习，这样理论清楚了，自然很多事情也就知道该如何应对了。