2018-10-29 晴晨间日记Day104

人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

纪念日：  我要参加《中华好诗词》

每日一诗：多情却似总无情，惟觉樽前笑不成。（杜牧《赠别》）

未完成事： 回听课、回顾笔记。（安装电脑时间超出预期）

多完成事：  无

今日目标 ：      诗词音频

                       《人生管理课》

                          诗词分享准备

B区提升&工作

早5点起床，书写效率手册、总结笔记。学习并分享古诗词。（2h）

书写晨间日记（45min）       

诗词学习（1h）

泛学课整理（1h）(边做家务边听，提高效率）

健康&美丽

晚10点半睡，早5点起床，搓脸捏耳、捶背。晚压腿、晃圈、跳舞（2h）

晨起一粒填精丸、一杯咖啡。

今日计划焗头发。

家庭事件

找邻居帮忙，安装电脑。淘汰旧电脑，更换新电脑。^.^

礼拜天洗床单、被罩，打扫卫生。^.^

人际事件

邻居帮忙安装电脑。

日省吾身（昨日有功）

1、计划层面预估时间不足，计划事情多，无法完成。

2、利用刷牙、扫地、做家务的时间听泛学课的音频。

3、开辟专题维度的C区一个展开，每日记录所思所感所获。

C区

专题维度（提升&诗词）

        今天是在朋友圈分享背诗的第47天。    今早分享的诗词共八首，杜甫《咏怀古迹五首》中的三首、温庭筠的《菩萨蛮》、卢梅坡的两首《雪梅》、鱼玄机的《赠邻女》、刘禹锡的《望洞庭》。第一遍思路不清，表述混乱，意思不连贯，第二遍分享背诵就顺畅多了，思路也清晰起来，表达也就顺畅了。在背诵过程中还是稍微有点紧张，一紧张就想不起来下句。通过这种方式来背诗，一是有了动力，因为要在朋友圈分享，所以提前一天必须完成准备。二是因为之前在朋友圈承诺，如果放弃，会因为言而无信而愧疚、自责，为了一份自由的心灵，要求自己必须做到。

         昨日的计划清单没有完成，反思昨天的事情，对于昨天计划的事情预估时间不合理，邻居安装电脑时间超过预期时间，导致接下来的事情无法进行。这种涉及到第三方的计划清单，是自己无法掌控的。