相信我，你有能力去过一种富有意义的美好生活！

这本书其实是两年前出差时在机场买的，整理书籍时又翻到了，发现当下来读还是有颇多感触和收益的。共享～～

作者：博恩·崔西Brian Tracy

美国首屈一指的个人成长权威人士，在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。代表作品《销售中的心理学》、《秒杀》、《销售圣经》。

全书概要：

这本书环环相扣，作者从“人们为什么停滞不前”这个问题出发，分析了阻碍前进的因素，提出了建议和方法，鼓励我们继续前进！

@ 你很努力，取得的进展却很少，甚至在原地打转，为什么？

※ 大部分人终其一生也没思考过他们是谁？怎么会到达今天的位置的？他们从出生起，脑海里就被种下了太多的种子，机械地接受教育，接受工作，接受婚姻。

※ 在他们的花园里，哪些需要保留，哪些需要剔除，他们没有认真思考过，他们只是活在自我限制的观念里，而很多观念可能还并不是真相。

※ 他们轻易就会被发生的事件或与之谈话的人影响，常常陷在消极情绪里，恐惧、担忧、怀疑、嫉妒、怨愤，甚至自怨自艾。消极情绪会扭曲一个人的价值观，让人无法理智清晰地思考。

@ 如何才能挥别过去，继续前进？

※ 改变思维方式，改变人生。人生就是由一串无穷无尽且各式各样的问题和困难构成的。决定你的感受的，并不是你在人生中的遭遇，而是你对其做出的反应。

思考：从问题和困难中学到什么？（书中的灾情报告值得借鉴）

寻找好的一面和有价值的经验教训，积极乐观地去重构。

※ 成为掌控变化的大师。人生中唯一永恒的事情是变化，变化是成长的法则，成长是人生的法则。

乐于接受：接受已经发生且无法改变的事实；

承担责任：消除愤怒平和情绪最好的方法；

思考解决方案：80/20法则，专注在给你带来最多个人和职业回报的举动；

积极采取行动：快速行动，结果就是一切。

※ 处理好和你生命中的那些人的关系。包括你的家人、同事、朋友和你自己，让他人受到重视，他们也会更加喜爱并尊重你。

帮助他人建立自尊：5A法。Acceptance接纳、Appreciation感激、Admiration赞美、Approval肯定、Attention注意。

※ 你的人生中有七个关键部分必须绝对明确。价值观、愿景、使命、目的、目标、优先级、行动。

所有的技能都可以学会：“我绝对擅长于......”，专业方面做得异常出色；

积极人格的建设：自我对话、想象、伙伴、发展、健康、精神及期望。

你人生中犯的几乎每一个错误都是由于没有充分地思考规划。

战胜疑虑，释放潜能，我们一起精进！