我是谁

人遇事有两种模式

刺激→反应，刺激→选择→反应

刺激和反应都不是我，刺激是外界条件，反应是行为表现，只有中间的选择才是我。

大多数人的大多数行为其实就是刺激→反应，没有选择的过程，这点尤其表现在亲密关系间面对面的语言交流时，说话不假思索，伤害随时产生。

其实这种情况下是没有那个我存在的，更像是一台固定程式的机器。而只有刺激和反应之间的那个做出选择的人，才是我。