书山有路勤为径
2023-05-08 本文已影响0人
石声藤
【标题】书山有路勤为径
【主题】晨间日记
【字数】522
【正文】
001 今日三件事
课程学习（完成）
资料编写（未完成）
知乎课程学习（未完成）
002 （周日）2023年05月07日
①天气：晴朗
②心情：有一丝丝疲惫
③就寝：01:43
④起床：06:39
⑤睡眠时长：4h56min
⑥今日金句：书山有路勤为径
003 成长记录（2h44min）
晨间日记 7/31（19min）
日更 128/200（26min）
听书《曼德拉》（19min）
阅读文章（12min）
课程打卡（1h28min）
004 健身/足球（1h）
跑步 2.6公里
🤸♂️跳绳 300下
️♂️引体向上 0个
🧗♂️卷腹上 15个
🤼♀️俯卧撑 0个
足球颠球累计 0个
足球连续颠球 0个
足球实战（0min）
005 成长薪资（理想时薪500元/h）
摸鱼损耗=0min=-0元
学习收入=2h44min=+1367元
健身收入=1h=+500元
成长薪资=+1867元
006 工作日记/人际关系
干杂活
……
007成功日记
✔成功完成晨间日记
✔成功完成日更
✔成功完成课程学习，自信了哈
✔有意识去读书、听书、翻阅公众号，越进行该该活动，内心更充满自信（掌控感）
008 感恩日记
感谢同事的认可和支持
感谢小伙伴们的共同努力
感恩努力生长的自己
009 复盘日记
昨天有些懈怠啦！还是需要抓紧时间进行学习，不放弃不抛弃！
今天的晨间日记就到这吧，大家继续加油！
