2018-12-19

    只要判断准确，调理效果事半功倍，要想真正做到万病从根治的效果，补充精气神，驱寒除湿是根本，建议；推拿，按摩，刮痧，拔罐，穴位针灸【必要时】点穴施灸同时进行，持之以恒，贵在坚持！！

网 球 肘

网球肘又名肱骨外上髁炎，多因急性扭伤或拉伤而引起，多见于需反复作前臂旋转、用力伸腕的成年人，好发于右侧。临床表现为患者肘后外侧疼痛，尤其在旋转、提、拉、端、推等动作时疼痛更为剧烈，同时沿伸腕肌向下放射；局部微肿胀。

1. 上肢部　臂臑、肘髎、天井、手三里、尺泽、合谷

①臂臑：在臂部，曲池上7寸，三角肌前缘处。左右各一。

②肘髎：在肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。左右各一。

③天井：在肘后区，肘尖上1寸凹陷中。左右各一。

④手三里：在前臂，肘横纹下2寸。左右各一。

⑤尺泽：以肘横纹正中凹陷处为分界点，将肘横纹分成两半，靠近大拇指这侧横纹的中点处即为本穴。左右各一。

⑥合谷：拇指食指并拢时，拇指和食指间肌肉最高点处即为本穴。左右各一。

格正亚医

1-1　依次刮臂臑、肘髎、天井、手三里、尺泽取坐位，涂刮痧油，用刮痧板的薄边，与皮肤呈45°～90°，从上至下刮拭6～7下，力道、速度适中，以出痧为宜。以同样手法刮拭对侧穴位。

 

格正亚医