买副扑克牌，磨一磨你的嘴皮子

文/陶唐浪迹

今天就根据工作积累的经验给大家一个系统的梳理：(如果想看最干最干的干货，请直接看后面的训练方法)

几个误区

首先，每个人都想拥有一副好口才，那么什么样才算得上是好口才？首先我先澄清大家可能认为的几点误区：

误区一：话唠就是口才好

很多人身边可能都会遇到类似的人，巴拉巴拉说个不停，无非是些鸡毛蒜皮，娱乐八卦；这样能说的人，有时候比一言不发的人更让人受不了；所以好口才要能知道什么该说，什么不该说，什么时候说，说多少。不要给听众造成压力和干扰。

误区二：文采好多阅读就能口才好

读书多文采好对于一个人的思维提升以及讲话内容的组织很有帮助，但是周围不乏肚里有货倒不出的各种牛人。这部分人欠缺的是“口”这方面的训练和实践。

误区三：口才好的人演讲不紧张

这个问题我问询过很多演讲大师和培训老师，没有不紧张的，只是他们已经早已接纳了这种紧张。而且好多台上有魅力的演讲者，私底下都是不爱说话或者有点内向的人。

好口才的标准

不知道大家有没有仔细观察你身边觉得口才不错的人，有没有总结过为什么他们讲话的时候，你爱听，能听进去，并且心生佩服！他们是不是满足以下几个条件。

敢讲

不管在什么场合，能把自己想说的，或准备好的讲出来；

会讲

讲话有内容不空洞，逻辑清晰，有说服力、有感染力，不大而空；

会倾听

不会轻易打断别人说话，能够很好理解对方的说话内容；

思维力强

因为语言是思维的外壳，想到的才能说到。要想对方跟着你走，那么你必须在这个话题中具有独到的见解，要给对方权威的感觉，说话要有条理，学会使用各种思维展示你的能力：质疑思维，否定思维，对比思维，形象思维……

为什么我们不敢讲

没人教

中国有着“沉默是金”的潜意识思想，不愿意去抓住一切机会讲话。从幼儿园到大学的教育（播音主持类专业除外），没有系统地学习过。老师只教会了我们如何认字，如何阅读，大部分时间都是老师在上面讲，你再下面听。但即使如此，口才能力还是开始慢慢分化，那些活跃的上课喜欢发言的，愿意上台的同学如今就比不上台的同学口才能力好很多。

因为没有系统的知识体系，没有固定的训练机会。大家变得不敢讲，永远只想做一个很有安全感的听众。

缺乏练习

你可以算算这几十年来你系统学习&练习口才的时长是多少。严格来说，很多人都是0。

你再算算你考驾照的时候，系统学习和练习的时长是多少。怎么也得几十个小时吧！

大部分人都想要一个好口才，但是没有自己系统的学习练习过，就跟你开车一样，第一次你敢开吗？

公务员尤其是领导干部，他们整体都比较敢讲。为什么，那是因为他们各种场合都在讲，都在练习，他们在敢讲这方面比绝大多数人要好很多。但是讲得好不好另论。

怎么才能敢讲

没有别的方法。“无他，唯熟尔。”

首先，要先认识到学习口才不能当成知识来学习，而要当成技能来学习。还是用“开车”来举例，不学习驾驶，谁也不敢贸然开车。而学习技能的方法就是“实践，实践，再实践”。刚开始的时候，会打方向盘了，然后会挂档了，会打转弯灯了。等你开过几年车，这一切都内化于心，成为本能了。

总结：第一要克服敢讲这一关，抓住身边一切机会去实践，现在不要关心讲的好不好，哪怕是说一字也是一种突破。

为什么我们不会讲

现在你已经敢开口了，但是怎么能够让你的讲话更加有可听性呢？这让我想起了《爱情公寓四》里面的一个片段（有兴趣的可以去看看这集）：

关谷要告诉胡一菲别让她打电话，因为电话被悠悠带上台了，她正在演出。但是关谷说半天没把重点说出来，最终还是悲剧发生。

说话要有条理

这一点公务员做到比较好，每个领导上台都是“我讲3点”。一下子就能把内容提炼出来，也是你准备说话的一个思维方式，但是也要分清场合。让讲话有条理有很多技巧，下面举几个具体场景的实例说明。

比如你面试的时候，面试官让你说工作经历；你就可以稍微提炼一下，按照一个固定好理解的条理来讲。比如：按照你以前工作单位的顺序，第一家单位工作多久，干些什么；第二家单位……也可以按照你工作的地域来说：比如我在北京工作的情况，在上海工作的经历，这些都是简单有效增加说话条理的方法。

说话要有内容

这个问题常常出来在话唠身上，巴拉巴拉说半天。其实听众能得到的有效信息很有限，车轱辘话来会说。

举一个例子来说：在面试的时候，你说你是一个有爱心的人。光这一句话对hr而言是没有价值的，因为这是你认为的事情，对方无法来判断真假。如果你换一种方式说：“我在知乎上回答了上百个问题，为了帮助更多的人少走弯路，曾经用掉周末整整半天时间来整理关于“如何练习口才”的知识。自认为我还是很有爱心和奉献精神的。” 这样的话，对方就知道你的自我评价是有事实依据的，是比较可信且可核实的。效果会好很多！

关于会说话还有很多要注意的地方，但是对于大部分人而言做到讲话有条理，有内容就足够了。想要进一步学习会讲话，可参考下图自行练习。

口才训练大纲

如何训练思维

思维对于说话是最重要的，说话技巧再高深，也不会超出你的构思和想法。在这里我着重介绍两点。

类比思维

这种思维方式常见于销售口中，在想你推荐商品的时候，会在同类商品中做类比。比如卖中性笔的人，某某家的能写5万个字就用完墨了，而我们家的可以写10万个字，这是具体跟具体物品的对比。还有一种是抽象的东西跟具体的实物练习起来。比如你要跟说你的汽车性能好，光是罗列数据，很多非专业人士是感觉不出来的。但是你把这些抽象的数据用大家熟知的实物类比出来，就很有说服力。比如说你播音飞机5秒能加速到100km/h，而你的汽车可以在5秒内加速到200km/h.

逆向思维

关于逆向思维，就举一个马云演讲的例子。不知道大家记不记得马云有一场《这个世界是由懒人创造的》的演讲，他就是用逆向思维打破大家的固有认识，然后通过大量事实证明他的观点是正确的。大家可以搜来看看……

笔者验证过的实操方法——扑克牌训练法

1、制作这个扑克牌

18个名词

18个动词

18个形容词，包括9个褒义，9个贬义。

词汇都要从晚报上找，一定要打印，打印的正规，好识别。

2、了解两个概念

首先了解两个概念：

简单疑问句的要点是：回答的话一般都很简单，用一两个字就可以回答。

复杂疑问句的要点是：别人回答的时候，不能用简单的一两句话说清楚，不能是简单的是或否，也不能是好或不好。

3、基本训练方法

随机抽取扑克牌，用上面的词语来提问，尽量提出一个复杂疑问句，句子必须包含抽取到的词语。然后再抽取一张扑克牌，用上面的词语来回答提问，一直这么循环下去。

4、训练场景例子

两个人在一起，一个人拿出一张牌上面写“优秀”。

一群人中总有优秀的一般的和落后的，我不知道你么公司用什么方式来鉴别谁是优秀的呢？上面这是一个复杂疑问句。

第二个人拿了一张牌，这张牌上写着“根深蒂固”，现在请用这个词汇回答前面的人的问题。回答：我们公司鉴别优秀的人有三种方法：第一种方法是这个人不能固执，他老用过去形成的东西，根深蒂固无法改变的东西，这样的人会落后的。第二，这个人不能内向，内向他不跟人沟通，就无法跟上时代。第三，这个人不能懒惰不愿意学习，他得是开放的心态。如果符合这三条，起码在我们公司就算是优秀员工了。那么我想问，优秀员工除了这三条以外，还会有哪些表现你能看到他印证这三条呢。

这个人回答完关于优秀的问题后，又问出了第三个问题，另一个复杂疑问句：有哪些行为能够表现你刚才说的三条的优秀呢？这次你抽到的词是“挑战”，用这个词回答刚才那个人留下的新的复杂疑问句。回答完了还要再问出一个新的问题。于是两个人就可以对话一直对下去。

5、难度组合训练——走上大师之路

当基本的训练已经不能满足你的时候，你就可以挑战更高难度的组合训练了。下面是一些高阶训练的方向，可以根据自身情况逐步进阶。

A.加上时间难度，就是在训练过程中，限定提问或者回答的时间，这个可以提升你随机应变的速度。

B.加上数量难度，一次抽一张牌改成抽取两张，同时用到两张牌来进行问答训练，提升想象力。据说郭德纲可以用8张牌的词语问答自如。

C.加上场景难度，让你的提问和回答只限定在某个类型的话题上。

D.加上角色难度，让你以某种固定的角色来训练，比如销售和客户关系。

E.加上词语难度，让扑克牌的简单词语，变成成语，变成诗句，变成歌词，变成网络流行语。

F.ABCDE再来个随机组合，我的天哪！如果这还难不倒你，你还不是大师是什么呢？

写在最后：口才没有速成，没有捷径。口才是一门技能，不是学会的，而是练会的。    

关于时间管理《管理时间，建立知识体系——这几个APP足够了》。     

关于早起《别学我，30岁才下定决心早起》。

关于在简书写作和定位：《复盘，定位，聚焦——这才是成长正确的姿势》

一个考两年才勉强上了个二本、28岁才转行做了个老程序员、30岁才开始在简书写文的loser。

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