月检视：9月

本月概况：整个9月份，在工作，家庭，学习方面，都是比较繁忙，事情排得很密集充实；同时，因为自律性不够强，当事情特别多的时候，就顾不上保持个人生活纪律，在作息时间和健康注重方面，今月很不理想；自我检视后找出核心原因，成为下月以至日后的注意重点。关键在于如何充分利用晨间时间，发挥价值。

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个人习惯：9月份个人习惯很不自律，尤其早睡早起以及健康方面，很多时候都处于混乱状态。常有打完卡睡回去的情况，精力也不足。三餐不定时，饮食不健康，运动也缺乏，整体自律性相当不好；密集的各种活动和事件，令自己无法坚持自律，继而出现一些焦虑。月底自我反省，决心整顿。

家庭生活：1，月初给女儿小学选校，先后参观多所学校并参加不同学校开放日，会晤多个校长和老师，因应小孩情况，综合全面分析，最终为女儿选了一所注重发掘自身潛能多于学术成绩的学校。2，中秋节，一家人合力用废料制作灯笼，教育孩子注重环保和社会责任；中秋节也是母亲生日，同时庆祝；3，月底给妈妈报名易效能一阶课程，10月底上课，希望能给她带来更多正能量和正向价值，以及对健康的关注。4，制作了我人生中第一个PPT，送给太太，技巧虽然相当欠缺，但她很感动。

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工作事业：1，公司9月份进行重点高层人事调整，志气得到良性整顿，团队中的潛能大大激化，第三季度目标冲刺，取得惊喜结果；2，这月亲力亲为进行新品开发和策划，把控每一细节，总体顺利，10月如期上市；3，产品正式入驻华中区大润发，以及西北区华润万家国庆活动开始。

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社交活动：1，学校的校长老师，交流升学意见，每一个校长，对教育的理念，虽然重点有异，但方向一致希望学生有好的未来，令人敬佩；2，与易效能的同学，加强交流互动，相互鼓励学习，有这样一个社交平台，真好；3， 生意上的合作伙伴，加强连接互动互信，打好合作基础；中秋节时的亲戚朋友聚会，联谊感情，阵阵温暖。

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休闲娱乐：月初与家人们去澳门旅行，一个不大的地方，但到处散发着吸引之处：历史沿革古建筑，美食，富人情味的人文文化；同时，城市也具备五光十色的现代西式商业建筑，活动，形成强烈古今对比，中西文化交融；与家人同乐，愉快地度过一个旅程。

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健康养生：今月外出活动，公司工作，加上上课学习和践行工作，令事情很密集，作息时间和健康不够注重，睡眠时间时常很混乱，三餐不定时且不健康，并严重缺乏运动，这方面自我感觉很糟糕，甚至开始焦虑；及时反省，10月份重点改善，先执行早睡，从而早起，把晨间时间充分发挥，运动，反思，吃早餐。逼使自己养成习惯。

学习成长：1，今月易效能一阶3.0践行开始，受月碧邀请和感化，决定接任小组长，以自己的力量，带动更多的伙伴一起提升，这也是对我一大考验。2，月底进行一次小组承办的班会，过程中得到班委的支持和小组伙伴的积极响应参与，大家自发性积极付出，不分彼此，最终收获了一个成功的活动，以及大家共同的美好回忆；3，PPT营销力上课和践行，作为小小白的我，一步一个脚印的学习和跟进度，累并快乐着；会议也愈来愈多，接下来关键是如何妥善分配学习时间。

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心灵意志：3.0践行以来，每天听100讲，之前没听过，目前为止感觉很有意义，虽然之前上课已大约学过，但经历了大半年的践行后，再重新听回一些理论，重新唤起很多想法，激发起自我提升的动力；每天群里分享，很多时候没想到分享内容，然后透过阅读找概念，间接令自己增加了阅读的动力，这月经常在看《早起的奇迹》，之前二阶作业的获奖奖品。因为这本书，让我意识到，目前遇到的一些焦虑情况和问题，有效的解决方式是：早起。

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下月目标：1，新品上市，落实全国招商工作；2，小组广州线下聚会；3，全月跑步100公里。

反思与总结：9月的经验，让我总结了以下5个重点：1，要反思：持续反思，找出自己的毛病，正面面对，才能提升自我，反思时间要在晨间清静而精力高的时段；2，要自律：要做早睡早起，增加晨间高能时间并充分利用，减少晚间不必要的时间浪费，因为自律才会自由3，要平衡：要平衡人生，尤其关注家庭和健康，因为这两者是一切其它关注的基础；4，要目标：目标要清晰制定，有大目标才能分拆出相连接小目标，有方向才有道路；5，要感恩：感恩身边所发生的一切，收获了，要输出分享，感化别人，自己也能有更大提升和吸收，同时，关怀理解欣赏，会令世界变得更美。

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注：写本篇检视时，正值国庆阅兵，我看到：领袖的魅力，精神的力量，爱国的热情，纪律的严谨。

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祝愿国家繁荣昌盛！国泰民安！中国人都能过上愈来愈好的生活！

2019.10.1

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