《当我跑步时，我谈些什么》：不必成为顶级跑者，也可以去跑步

今天读到，

只是我想，年轻的时候姑且不论，人生中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。

今天，

运动状态正常+7，有点出乎意料。

半夜一直飘着小雨，地面上积有小水洼，但足够放松。

其实，就像村上春树说的，

不必成为顶级跑者，能按心里想的样子写想写的东西，还能过着与众人一般的生活，我便没有任何不满。

出门跑起来，不必想太多。

想多了反而行动少了。即使是养成了习惯，一旦开始想也是一种限制。

“但坚持跑了一段时间，身体积极地接受了跑步这事儿，与之相应，跑步的距离一点一点增长。

跑姿一类的东西也形成了，呼吸节奏变得稳定，脉搏也安定下来。速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。”

这点我也在做，但坚持下来有难度。这要是因为天越来越冷，白天越来越短，总会给自己找点借口“偷个懒”。

不过运动起来，感觉真的不太一样了。身体结构日日发生变化，让人欣喜。

跑步多了，越发觉得这和意志力没什么联系。能坚持跑步并不是意志力的体现，只是真的喜欢。

不必推崇大家都去跑步，你若感兴趣自然回去跑；若不感兴趣，说多也无济于事。

你说呢？

以上，共勉。