蜕变第26天（26/100）

“没有人有义务通过你丑陋的外表去挖掘你优秀的内心。”

今日三只青蛙：

1.冥想。

2.时间管理100讲第讲。

3.学习1小时。

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时间管理第30讲。

蜕变第26天（26/100）

沃德公众演说，人生第一堂演说课程。

蜕变第26天（26/100）

第一次去福田KKONE中心

蜕变第26天（26/100） 蜕变第26天（26/100）

睡前冥想。

蜕变第26天（26/100）

学习1小时。

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今日感悟：

颜值即名片。

没有人有义务透过你丑陋邋遢的外表去挖掘你优秀的内在。

尤其是你的优秀不足以让所有人都知晓的情况下，经营好自己的气质和美丽的有魅力的外在特别重要，因为它会作为别人评判你的第一准则，你的智慧只有别人认可你外在的基础上才有机会施展和交流。

作为女人，你的形象就是你的第一道人生必修课程。早睡早起，运动，敷面膜，养生餐，有节律的工作和生活，内外兼修，做一个外有魅力气质内有智慧见识的女性是我的毕生的追求和梦想，希望这两样一直在路上。