2020-3-13晚间日记

今天是什么日子

起床：6：30

预就寝：22:30

天气：多云

心情：良好

纪念日：重新开始写日记的日子。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

参加今年的成人高考，考取湖南师范大学的教育学专业。

关键在于每天认真上网课、记笔记、及时复习、用写日记的方式准确记录每一天。

本月重要成果：
暂无。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.每天识记35个英文单词，已坚持到第39天。

2.慢走超1万步。

3.控制食欲不吃晚饭。

开卷有益-学习/读书/听书

在猿辅导上听了作家刘同和作家周国平的分享，知道了写作文应有感而发、真实准确。

饮食与健康

今日步数：

今日锻炼：慢走。

今日饮食：早饭枸杞无糖燕麦粥，水果苹果一个，中饭藜蒿炒鸡蛋荞麦面。

好习惯打卡

坚持用艾草热水泡脚、按时做饭吃、在家里来回散步、上网课记单词。