情绪的出口

你把什么当做你情绪的出口呢？生气，发泄，还是压抑 自己。生气，发泄，却不敢在家人面前，怕跟着难过。

大概很多时侯，选择的是压抑自己，之前没有觉得有什么不好。却不想继续，压抑自己。因为压抑久了，早晚有一天会崩不住的。

想想也是，为什么更活得这么累？却只是自己的选择而己。情绪的出口，只剩了写了，生气，发泄，做不到。心里的话，怎么出来，只能用文字表达了。