2.15
2023-02-15 本文已影响0人
徽州印象
神奇一页纸计划2.15
【日日不断】
✅运动20分钟
❌阅读半小时（读书笔记）
❌写作500字
✅学习强国
✅看日报，打新债新股
记录时间 5/300
8点前起床（7点半）
✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）
【今日三要事】
✅用手机拍版发布一篇文章
听了第一节小红书课程的20分钟
【日复盘】
上午让娃去医院吊水，又叠加了细菌感染，真的发愁……
在会场没带耳机不好听录音，加上专注会议、沟通同事，适当地让步个人成长。
晚上快11点才到家，没多少时间陪娃。
【灵感笔记】
写文为了利他
日复盘模版
读书笔记模版：先写读书笔记
阅读为了写作，还是？
如何发布一篇文章？用手机拍版一篇
【家庭教育打卡】
听说扎针哭了很久，又一次让她吊水了，真的太心疼了，怎么又感染细菌了呢。
手被打了留置针，用袜子包着，想起来之前的痛苦回忆，老天对我女儿好一些吧。
【今日收集箱】
❌拿工会卡
️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号
️床加宽后加床围（下周六）
咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）
买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣
【感恩/成功日记】
感恩没请假顺利去了医院
