心理学瑜伽冥想

c&b15班电影季T版大串讲备忘录二

2017-11-09  本文已影响39人  团的花园

独爱,这秋冬的交界处,纯然的蓝与白加上金灿灿的叶片,深褐色舞蹈中的枝干,就算即将凋零谢世,这张扬的美也足以令人动容,为何独爱这深秋?应该是一种成熟的绽放与顺其自然的姿态吧!

直觉的深渊是那个一直等待着的召唤。

当老T在课上说出这句话,眼泪第一时间夺眶而出,召唤一直都在,而我却无法侧耳倾听,外面太吵,杂音太多,我快要坚持不了,做自己,活出本然的自己那得多难?!他又说:困境中绝地反击很重要!我们需要阿波罗式的一战成名!

问题是,能真正辨识出自己身处困境的人,有多少?困境也许是召唤绝地反击之前的代名词,我们听不到召唤,它只好在现实生活中为我们处处设置障碍,“嗨!醒醒!转折点到啦!”这呼声一声高过一声,那么,就进入深渊吧,听!杂音中竟有微弱的诗意从远处飘来;看!无数的泥土杂质中混有点点黄金;感受之,是波涛汹涌中的安然自得!

我竟在无数的颠沛流离中活了下来,一切具有创造力的地方都会让我隐隐兴奋,这兴奋与衰弱在这个深秋形成一组奇妙的组合,带着我起起落落,忘了攻击与自我否定,嗅到的每一份生机都弥足珍贵,也许我将在这些星光中存活下来,继续回归,用力航行,航行的是自我这艘船,由一叶小舟变成由老船夫驾驶的大船,在自性化的旅程中,对我而言,自我的自性化最难!

某个深夜梦中老船夫渡我到达彼岸,那里的美景让我差点忘了归程,直到有个声音响起:你来自对岸,是要回去的!似乎已经不用船了,所达之处竟然有路可走,我想那个声音应该就是自我的声音吧,如若不然,也许我会沉浸于那个潜意识的美景中不愿归来,意识与潜意识之间有了老船夫和大船作为媒介,有了切换的空间,于是,现实与梦境或顺畅或有所阻碍中进行中微妙的交流,某一夜,我这样告诉自己:“觉知深处没有好坏,走过一波,再走一波,在曾经体验滑过的缝隙处,微妙的接通,我们内在的状态创造了外在的实相~”

是的!是如同电流流过般的接通,同时也感受到阻碍之处莫名的痛苦难受,现在想来,那痛苦源自无法活出本心的绝望与悲伤,也是为了活下来硬是扭曲自己适应生活的僵化面具,之所以僵化,是因为在渴求响应的年岁里,特质的芽还没冒出就惨遭暴风雪般的摧残,在心灵中的意象就是:那比死还要残忍一千倍!所以,活着更需要勇气!因为总有一天,我们需要站在那个深渊面前,看着老旧的枝干上重新冒出新芽,唯独不同的是,这一次,我将承诺自己,用尽一切力气伴它成长,呵护之~

“小心,知性有毒”—老T

知性中伴随着强大的主体感,但缺少温情及柔顺的响应,而解毒的核心是,由知性进入智性,智性是圆整与圆融的生命状态,我想智性是自性化的整体状态吧。

“怎样的心智矩阵托举着自体的自旋之舞?”

现在我只能这么回答这个问题:

那些越打越强的主体,虽然依旧挑战重重,但开始相信跨过去就会更强!

那些有恐惧却能直面深渊的主体!

那些能够与超我合作对话,并能保持自我主张的主体!

那些能够洞见自身欲望,能够满足自身独立需求的主体!

那些能够在孤独中舞蹈的主体!

那些见过美梦中的幻境,依旧愿意活在当下的主体,于是现实的每个点滴都会返回滋养心灵!

于是,时间终将稀释创伤中的固化剂,每一个实实在在的生活场景都值得细细感受,然后,我们终于懂得审美,每种性格类型中的美以及局限,理解包容而非挑剔责难,思维与情感,感觉与直觉都是每个人身上自带的部分,每个人所擅长的不同,如何尊重并合作?如果我们开始具有开放度,从对方与我们放松的相处开始,ta的特质也将开始自然生长。

以细腻的感受活着,体味当下的喜怒哀乐,不陷入其中,活着是一件轻松而非痛苦的过程~

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