2021-10-25

中原焦点团队张丽珍分享第203天

读书分享:EQ型家长会这样做：

•注意孩子情绪的出现，并视之为与孩子加强联系沟通的良好机会。

.对孩子所表示的感受不乱下结论，也不假设每个问题都是一件小事或一个灾难，更不给自己错觉，以为自己总会有能力去修补或解决孩子的问题。

•问孩子发生了什么事情，了解事情发生的原因（孩子认为的原因）,引导孩子说出内心的感受。

.接受从孩子的角度所看到的原因及感受到的情绪，用言语表示了解孩子的看法与感受，通过交谈来与他分担那份感受。

•与孩子一同了解问题的症结并一起寻找解决办法，引导孩子明白：人生里的事情未必都能如愿，往往必须受到某种制约或限制。

.愿意认为并告诉孩子：情绪让我们知道事情里有对我们有帮助的正面价值，应该认识这些正面价值，使自己懂得运用它们去取得人生里更大的成功和快乐。所以，家长能够引导孩子跟家长讨论事情，找出其中的意义与学习成果，以及日后对自己有帮助的地方。这样，孩子便学到在每一次经验中成长的方法。

•表达自己的一些看法，不用批评的语言或者态度，而是提供不同的看法，然后确定自己的下一步行动重点是以下三个可能的哪一个：

(1)接受事情：分担失望的感觉。

(2)找出替代品：引导孩子去认识事情的更高意义，与孩子一同尝试找出其他的可能。

(3)未来计划：与孩子讨论什么是他想在将来得到的，鼓励他确定将来应做的一些事情。

EQ型家长接受并与孩子分享孩子的感受，会使孩子更有信心地学习怎样处理面临的问题，因为孩子感到身边有可以信赖的盟友支持。如果家长不批评孩子，不轻视孩子的情绪，不主观地否定孩子的意向，孩子就会让家长进入他们的世界，家长就能更容易地引导和教育孩子成长。孩子会感到与家长有共同的立场，肯与家长一-同解决问题，自然也愿意听家长的意见。