舞动D487 【社交距离】与亲密程度🧩🧿

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如何看两个人的关系如何，可以通过他们所保持的距离来判断。

今天的内容启发自境界导师学院首席导师徐秋秋博士的转发内容，就此整理分享如下——

如何用【距离】判断【亲密程度】？

美国人类学家爱德华 • 霍尔博士根据人与人之间的亲密程度，将社交区域划分为四种：

- 公众距离（3.7~7.6米）

这个距离到底是多远呢？想象一下，台上的演讲者和台下的听众之间的距离，这就是一个评判的标准。

保持这样的距离，可以让仰慕者更加喜欢偶像，既不会遥不可及，也能够保持神秘感。

- 社交距离（1.2~2.1米）

这是一种礼节上的人际距离，最常见于职场。

这样的距离给人一种安全感，处于这种距离中的两个人，既不会害怕受到伤害，也不会觉得太过生疏，可以友好地交谈。

- 个人距离（0.46~0.76厘米）

这是人与人之间稍有分寸感的距离，较少直接的身体接触，但可以友好地交谈，让彼此感受到亲密的气息。通常只有孰人和朋友才能够进入这个距离。

人际交往中，个人距离往往在非正式社交情境中使用，在正式社交场合则会使用社交距离。

- 亲密距离（15厘米之内）

这是人际间最亲密的距离，只能存在于最亲密的人之间，彼此能够感受到对方的体温。

以下同样是来自美国人类学家埃特瓦特·霍尔的研究，通过距离判断人际关系的详版——八种分类版，一起对照参考——

1、密切距离，接近型(0.15米)：

为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离。

2、密切距离，较近型(0.15~0.45米)：

伸手可触的距离，是关系比较密切的同伴之间的距离;也是在拥挤的电车中人与人之间不即不离的距离。

3、个体距离，接近型(0.45~0.75米)：

能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目了然。夫妻处于这种位置是自然的。

4、个体距离，稍近型(0.75~1.20米)：

这是双方同时伸手才能触及到的距离，这是对人有所要求时应有的一种距离。

5、社会距离，接近型(1.20~2.10米)：

这是超越身体能接触的界限，是办事时同事之间所处的一种距离。保持这种距离，使人具有一种高雅、庄严的气质。

6、社会距离，远离型(2.10~3.60米)：

这是为便于工作保持的距离，工作时既可以不受他人影响，又不给别人增添麻烦。

7、公众距离，接近型(3.60~7.50米)：

如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。

8、公众距离，远离型(7.50米以上)：

这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。

我是水沐，无论那种版本来的研究结果，都丰俭由人，可因需调用。

同时，从心理学的角度来看，补充两个点：

1. 社交距离的本质是【心理边界】与社会功能相互作用后的默认设定；

2. 人与人距离远近的画面，是身体语言的直观表达，更是潜意识表意识化的结果，其深处是每个个体内在生命状态的写照。

所谓见微知著、管窥天下，愿你也可由此推彼，借由今天的分享，更深、更精准地了悟人与人相处距离中的个中端倪。

欢迎分享你的感受！一起加油！❤️✨