一次性减完肥 2019-06-02 本文已影响0人 Crimson西山居 这两天吃得有有点多,明天开始好好减肥,好好做人 ①禁所有零食饮料面包 ②禁面条米饭 ③无晚饭 (坚持一个月试试看会是什么样) 开始体重55 六月底目标体重49.5